网球肘治疗后续详细更新（供参考）

暗夜戚戚 · 发表于 2021-9-20 20:32:58

该回复已隐藏，需要权限！

程楠 · 发表于 2021-9-21 14:56:51

该回复已隐藏，需要权限！

暗夜戚戚 · 发表于 2021-9-21 16:09:30

该回复已隐藏，需要权限！

xuhb544120 · 发表于 2021-10-6 08:47:17

该回复已隐藏，需要权限！

暗夜戚戚 · 发表于 2021-10-6 19:16:58

该回复已隐藏，需要权限！

latteandlm · 发表于 2021-12-9 07:47:44

感谢楼主如此缜密的分享。我也是中年好上这口结果动作都不对洋洋得意杀了好几个月球结果肘子不行了。

求私信个塞乐棒～谢谢！

scars · 发表于 2022-1-19 11:42:40

求私信个链接啊另外这有锻炼视频吗

yang105165 · 发表于 2022-1-19 14:17:25

一共患过2次网球肘，都是打球时间太久导致。一次3个月，中间试过冲击波、敷药、按摩、针灸。个人而言，没有任何功效，都是自然慢慢好

暗夜戚戚 · 发表于 2022-1-19 15:55:17

yang105165 发表于 2022-01-19 14:17
一共患过2次网球肘，都是打球时间太久导致。一次3个月，中间试过冲击波、敷药、按摩、针灸。个人而言，没有任何功效，都是自然慢慢好

我在和你回复这个帖子的时候，在医院排队做prp治疗了。也许可以再论坛里试水反馈效果

yang105165 · 发表于 2022-1-20 14:26:33

暗夜戚戚发表于 2022-1-19 15:55
我在和你回复这个帖子的时候，在医院排队做prp治疗了。也许可以再论坛里试水反馈效果

唉，昨天打完球，今天感觉到手肘痛了，伸直就痛，欧耶，完蛋了

不看连续剧 · 发表于 2022-1-20 15:00:39

治疗网球肘用网球呀。我十月头网球肘，买了2个网球对墙顶，1周见效，一个月也就差不多了。

fengnianxue · 发表于 2022-1-26 14:26:50

已购买赛乐棒，谢谢

fengnianxue · 发表于 2022-1-26 14:27:27

暗夜戚戚发表于 2021-9-21 16:09
网球肘就是这样的，尤其是轻微的，你打球的时候会觉得诶怎么越打越反而感觉不到了，打完会痛，然后后面几天 ...

请教一下赛乐棒的视频教程有没有？谢谢

fengnianxue · 发表于 2022-1-26 14:28:20

不看连续剧发表于 2022-1-20 15:00
治疗网球肘用网球呀。我十月头网球肘，买了2个网球对墙顶，1周见效，一个月也就差不多了。

具体是怎么顶？在哪个位置啊？

暗夜戚戚 · 发表于 2022-1-26 16:42:09

fengnianxue 发表于 2022-01-26 14:27
请教一下赛乐棒的视频教程有没有？谢谢

百度搜索就有，一共就两三个办法。主要是他推荐的标准办法，赛乐扭转。如果你买的正版的话，里面的说明书里就有。

fengnianxue · 发表于 2022-1-26 16:46:05

暗夜戚戚发表于 2022-1-26 16:42
百度搜索就有，一共就两三个办法。主要是他推荐的标准办法，赛乐扭转。如果你买的正版的话，里面的说明书 ...

好的谢谢大佬

暗夜戚戚 · 发表于 2022-1-26 17:14:59

fengnianxue 发表于 2022-01-26 16:46
好的   谢谢大佬

节后我会更新一版最终治疗方案，prp治疗的效果，我在做白鼠

暗夜戚戚 · 发表于 2022-7-5 20:34:34

屠户发表于 2021-09-10 17:36
最简单最方便的治疗：超声波治疗仪   

并不是，超声波我也已经做过两个疗程了，之前的文章里写过。我甚至都用了prp这种业界大招的方式了，也没有用。其实医生有说过，你一个个试，有可能有一个方法有效有可能所有的都没用

JONATHANzh · 发表于 2022-7-5 20:36:42

你说温度高会舒服些，你试试艾灸看看有没有效果

暗夜戚戚 · 发表于 2022-7-5 20:41:44

JONATHANzh 发表于 2022-07-05 20:36
你说温度高会舒服些，你试试艾灸看看有没有效果

我试过，和热敷大概差不多，可惜即便是无烟艾灸，烟味也实在刺激咽喉，没有办法频率高的进行

		自动登录	找回密码
密码			立即注册