步法启动慢的原因，100%中招！

zhsjsjdh · 发表于 2021-12-22 21:30:01

学到了

naiko · 发表于 2021-12-22 22:00:35

get,thx

水雲散發 · 发表于 2021-12-22 23:01:22

长腿美女

余翛 · 发表于 2021-12-22 23:39:39

省流：
1.重心要在两腿之间，臀部不能超过后脚跟
2.启动时，重心不能在右腿上，会导致左腿起不到助推作用

hwh123456 · 发表于 2021-12-22 23:51:57

不错，纠正了

benpaosports · 发表于 2021-12-23 00:17:38

感谢分享

路太多 · 发表于 2021-12-23 00:33:15

路过帮顶

镜铠 · 发表于 2021-12-23 01:04:55

顶

今麦郎 · 发表于 2021-12-23 01:50:28

学习了

卡通人物 · 发表于 2021-12-23 08:03:56

一点要学习啊

小龙包 · 发表于 2021-12-23 08:05:06

好帖，学习了

世态炎凉，湫 · 发表于 2021-12-23 08:06:08

谁看这个学习啊，我看腿

waisy · 发表于 2021-12-23 08:31:38

学习了

双飞宇 · 发表于 2021-12-23 09:00:51

我就是来看腿的

Chuwe1 · 发表于 2021-12-23 09:02:16

原来如此

Owen宇 · 发表于 2021-12-23 09:19:47

学习了

Convict · 发表于 2021-12-23 09:36:46

明白了！！！！

木鱼非鱼 · 发表于 2021-12-23 09:54:01

学习了

cheng0 · 发表于 2021-12-23 10:10:20

的确实是，还有非持拍手不要垂下去，没有左手的平衡，身体想前倾的话就会下意识用臀部来做平衡，就变成了屁股超过后脚跟了。
本帖最后由 cheng0 于 2021-12-23 10:12 编辑

小柠檬。 · 发表于 2021-12-23 10:31:31

学到了。

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