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楼主: 牧泠鸢

久不运动突然打一场激烈的球局为啥屁股会疼

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发表于 2022-1-23 21:31:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
好事,发力对了
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发表于 2022-1-23 21:37:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
臀部肌肉是跑跳的核心
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发表于 2022-1-23 22:24:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
很正常呀,。臀部的肌肉不是肉吗
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发表于 2022-1-23 22:35:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2022-1-23 23:16:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
怕不是跟林丹开单一天屁股被拍肿了
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发表于 2022-1-28 10:21:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
臀大肌发力
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发表于 2022-2-14 01:43:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
WJCNEUNIC 发表于 2022-01-23 19:23
我考试两个月没打,这两天放假连打了两场,屁股疼,大腿疼,小腿疼,腰疼,手疼,差点散件

高中?
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发表于 2022-2-14 06:37:44 来自中羽APP | 显示全部楼层

是啊,只有高中才这么惨
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发表于 2022-2-14 09:37:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
建议做做伟大拉伸专治各种下肢疼痛
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发表于 2022-2-14 10:43:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
WJCNEUNIC 发表于 2022-02-14 06:37
是啊,只有高中才这么惨

不应该啊,一周四次球,年轻恢复的好啊
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发表于 2022-2-14 16:56:50 | 显示全部楼层
你屁股向后,我给你来一记平沙落雁式就是好了。
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发表于 2022-2-14 17:56:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
难道p股不是肉
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