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楼主: Chuwe1

腱鞘炎痛到生活不能自理,我是如何恢复的?

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 楼主| 发表于 2022-2-12 11:39:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
打了一针封闭 有些许缓解
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发表于 2022-2-23 14:43:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
我是1的位置痛,有什么办法能根治吗?
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 楼主| 发表于 2022-2-23 14:52:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
jkfszy 发表于 2022-02-23 14:43
我是1的位置痛,有什么办法能根治吗?

我打了一针封闭 休息了2星期了,中药泡,西药吃,膏药原来贴都在进行,还没有好利索。
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发表于 2022-2-23 16:49:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
Chuwe1 发表于 2022-02-23 14:52
我打了一针封闭 休息了2星期了,中药泡,西药吃,膏药原来贴都在进行,还没有好利索。

这么难搞啊
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 楼主| 发表于 2022-2-25 08:06:23 | 显示全部楼层

我是痛到手没法正常活动了,早上起来跟抽筋一样,洗脸毛巾都拧不干,烧水倒水得用左手。不然我都不想打封闭。
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发表于 2022-3-2 07:46:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
我跟楼主一样的情况,拇指处腱鞘炎,就是手机鼠标用多了,打球过多且姿势不规范导致的。一定要等到完全好了再去打球,不然好不利索继续去打只能越来越严重
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 楼主| 发表于 2022-3-2 07:51:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
DowneyDuang 发表于 2022-03-02 07:46
我跟楼主一样的情况,拇指处腱鞘炎,就是手机鼠标用多了,打球过多且姿势不规范导致的。一定要等到完全好了再去打球,不然好不利索继续去打只能越来越严重

我到现在都还没有,现在拧毛巾可以了,但是手腕一弯,还是感觉手腕里面那根筋像是竹子马上要被折断了那种痛。想知道你是修养了多久呀,怎么治好的。
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发表于 2022-3-3 05:30:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
Chuwe1 发表于 2022-03-02 07:51
我到现在都还没有,现在拧毛巾可以了,但是手腕一弯,还是感觉手腕里面那根筋像是竹子马上要被折断了那种痛。想知道你是修养了多久呀,怎么治好的。

我半年多了还没好,因为一有好转我就跑去打球导致恢复的越来越慢,现在已经是完全修养阶段。建议你直接去医院看看,近两三个月不要打球,换只手玩手机
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发表于 2022-3-3 07:20:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
看得我紧张了 本来就有点腱鞘炎 但是想锻炼身体准备打打球....
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 楼主| 发表于 2022-3-3 07:58:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
DowneyDuang 发表于 2022-03-03 05:30
我半年多了还没好,因为一有好转我就跑去打球导致恢复的越来越慢,现在已经是完全修养阶段。建议你直接去医院看看,近两三个月不要打球,换只手玩手机

早看过了,封闭打了两针,中药泡了10福,西药吃了一个多月,膏药贴了一个多月,磁共振都做了,却做不出来啥东西。听有个球友说他之前也是腱鞘炎,用扶他林涂了三四天就好了,我现在也买来涂了。
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 楼主| 发表于 2022-3-3 07:59:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
安妮方方 发表于 2022-03-03 07:20
看得我紧张了 本来就有点腱鞘炎 但是想锻炼身体准备打打球....

完全好了在去吧,现在诊掉好几千了,还没好,够买好多拍子了。
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发表于 2022-3-3 12:44:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
Chuwe1 发表于 2022-03-03 07:58
早看过了,封闭打了两针,中药泡了10福,西药吃了一个多月,膏药贴了一个多月,磁共振都做了,却做不出来啥东西。听有个球友说他之前也是腱鞘炎,用扶他林涂了三四天就好了,我现在也买来涂了。

物理原因导致的炎症一定要用物理上的方法解决,休息和温水泡手是最重要的。扶他林最多用两周,这是止疼药,而且封闭对你作用不大的话扶他林就更没用了
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发表于 2023-2-1 21:55:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
我桡骨茎突腱鞘炎,老中医说用黑醋加黄酒煮热了敷,现在不痛了,你的怎么样了
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 楼主| 发表于 2023-2-3 08:33:45 | 显示全部楼层
爱思亏be 发表于 2023-2-1 21:55
我桡骨茎突腱鞘炎,老中医说用黑醋加黄酒煮热了敷,现在不痛了,你的怎么样了

做了小针刀好的,就二三十块钱。
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发表于 2023-2-3 17:30:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
Chuwe1 发表于 2023-02-03 08:33
做了小针刀好的,就二三十块钱。

不是有后遗症吗
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 楼主| 发表于 2023-2-3 20:21:02 | 显示全部楼层

我反正是没有。
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发表于 2023-2-3 22:58:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
Chuwe1 发表于 2023-02-03 20:21
我反正是没有。

那不是前面几千块白花了你现在应该能正常打球了吧
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 楼主| 发表于 2023-2-4 20:04:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
爱思亏be 发表于 2023-02-03 22:58
那不是前面几千块白花了你现在应该能正常打球了吧

是白花了麦
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发表于 2023-2-6 23:42:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
查了一下小针刀的资料,对医生的水平要求很高,操作不好可能造成附加伤害。
本帖最后由 云卷云舒sd 于 2023-2-6 23:43 编辑
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发表于 2023-2-9 21:02:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
发力如果合理的话不会有这种伤病,先修整,找个教练调一调动作,打一年如果动作正确不至于这样,如果动作不对,即使治好了,后续也依旧会受伤
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