想学起跳的霸王杀，但是学成了这个样子

烈烈风中丶 · 发表于 2022-6-6 05:48:24

天空的风影发表于 2022-06-06 00:21
先老老实实把原地挥拍做明白了，原地挥不明白起跳也是白搭。

好的好的

烈烈风中丶 · 发表于 2022-6-6 05:49:17

夙念发表于 2022-06-06 00:08
腰部核心力，根本没用上，纯靠手臂，内旋也不对，还有点卸力感觉

好嘞谢谢

烈烈风中丶 · 发表于 2022-6-6 05:49:51

SinGo 发表于 2022-06-06 00:02
所有简化版动作都要先经过熟练的标准动作提炼

受教了

Sumchung · 发表于 2022-6-6 07:22:36

练习与实战是兩回事，实战往往是压求不下飞出界

可愛小惡魔 · 发表于 2022-6-6 08:41:59

同手同脚能发上力？楼主不要沉浸在空跳上，来个实战看看

烈烈风中丶 · 发表于 2022-6-6 09:20:56

可愛小惡魔发表于 2022-06-06 08:41
同手同脚能发上力？楼主不要沉浸在空跳上，来个实战看看

力能发上，但是我也觉得不协调，肯定没发上所有的力

烈烈风中丶 · 发表于 2022-6-6 09:21:29

Sumchung 发表于 2022-06-06 07:22
练习与实战是兩回事，实战往往是压求不下飞出界

emm是的，在研究咋纠正动作

烈烈风中丶 · 发表于 2022-6-6 09:22:10

盗香发表于 2022-06-05 23:36
双脚起跳你不折叠怎么用上反弓的力量？你这个抬右脚在单脚起跳的时候用还好一点

对了对了，抬右脚不是能借上收腹的力吗

zhangzly · 发表于 2022-6-6 10:25:50

建议把不跳起来的基本功先练好，典型的走路没学会...

龘龘龘龘龘龘龘 · 发表于 2022-6-6 10:53:56

顶肘？

龘龘龘龘龘龘龘 · 发表于 2022-6-6 10:55:42

我觉得楼主身体素质不足以支撑双脚跳杀

clen · 发表于 2022-6-6 11:00:00

看cl19比赛低视角和dy去。你自然会感觉到哪里不对

盗香 · 发表于 2022-6-6 11:17:24

烈烈风中丶发表于 2022-6-6 09:22
对了对了，抬右脚不是能借上收腹的力吗

那你双脚起跳还留一条左脚竖着做什么，本来是要把重心移到核心的，现在重心又散了一部分在左脚

w.wdnmd · 发表于 2022-6-6 11:35:29

太刻意了

流年染 · 发表于 2022-6-6 11:36:58

29楼说的对

zengsx11 · 发表于 2022-6-6 11:41:26

双脚起跳双脚落地，单脚起跳单脚落地。

你猜猜是谁 · 发表于 2022-6-6 11:47:13

咱不行先练普通的跳杀？也不对，先从站杀开始一步步来

yinjun0008 · 发表于 2022-6-6 12:33:27

担心楼主的右腿

德志 · 发表于 2022-6-6 12:37:10

原地单脚杀球先熟练了再说

烈烈风中丶 · 发表于 2022-6-6 13:10:58

盗香发表于 2022-06-06 11:17
那你双脚起跳还留一条左脚竖着做什么，本来是要把重心移到核心的，现在重心又散了一部分在左脚

这样哈，，我只是看大家双脚起跳都是左脚先落地的。
我也还没能力在空中展腹收腹，，所以跳起来其实没啥用

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[高级进阶] 想学起跳的霸王杀，但是学成了这个样子