为什么我打球断线频率这么高，荷包遭不住

白自在18 发表于 2022-07-06 11:04
全断单线区了，之前我也是32磅左右，频率比你高点，运气不好就一周3条线，运气好点10天一条，几乎没有磨断的。现在降到28-30了，开始有磨断的了。
另外为什么你的心率那么低，我是每一局单独测量记录，稍微上一点强度的最大心率都要185左右，平均心率165+。
但是我一天里的最低心率也可以到41，不运动一天平均也才58左右啊。

和最低心率关系不大，可能是肌耐力不够和心肺不强综合原因。可以练一些抗阻训练，加强力量和肌耐力。练hiit增加心肺功能

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玖万万 · 发表于 2022-7-7 02:44:30

编号6551 发表于 2022-07-06 15:58
打28基本上几场下来甜区好几个磨点。你那个心率佩服，国家运动员水平了

不是心率高就是好，心率高也要看具体运动强度，如果运动强度一般或者没那么大，上到180+是有点危险的

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中南海0.8 · 发表于 2022-7-7 04:20:43

看打发吧，在一个看怎么热身吧，要是平抽挡还差一点，平均每次20分钟高远的话一周左右一根66U

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编号6551 · 发表于 2022-7-7 06:08:47

Leonqin 发表于 2022-07-06 20:35
楼主这是啥表？

佳明fenix7x

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Choki · 发表于 2022-7-7 06:50:27

单线区战神-你不断谁断

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吹毛球痴 · 发表于 2022-7-7 07:03:44

差不多的打球频率，我一年断线得超100根，磅数33，34。

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KFan · 发表于 2022-7-7 07:33:48

羡慕
只有一张是单线区
其他正常磨损

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buddylee · 发表于 2022-7-7 07:48:34

不懂帮顶

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