跟腱炎？还是？！！

浙江毛球体育 · 发表于 2022-7-11 22:09:30

飞影007 发表于 2022-07-11 16:24
一般是跟腱炎先休息吧做好小腿肌肉的拉伸和泡沫轴放松。等好了再去打球不然跟腱有风险

对怕突然断了就歇菜了

飞影007 · 发表于 2022-7-12 11:41:49

浙江毛球体育发表于 2022-07-11 22:09
对怕突然断了就歇菜了

是啊还是小心点好

lsjz102 · 发表于 2022-7-18 01:49:13

止点跟腱炎或止端跟腱炎，刘翔就是这个问题慢性化后很难完全痊愈！打羽毛球的人很多有这个问题，都以为不是跟腱问题！建议楼主停一年球，如果出现的时间短有机会痊愈

浙江毛球体育 · 发表于 2022-7-18 09:06:53

lsjz102 发表于 2022-07-18 01:49
止点跟腱炎或止端跟腱炎，刘翔就是这个问题慢性化后很难完全痊愈！打羽毛球的人很多有这个问题，都以为不是跟腱问题！建议楼主停一年球，如果出现的时间短有机会痊愈

嗯好的。谢谢

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

跟腱炎？ 还是？！！