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鸡腿猫 发表于 2022-08-17 08:33 观察女子运动员的动作,侧身比男子充分的的多
癫。 发表于 2022-08-17 09:10 侧身有力
岁月无情 发表于 2022-08-17 08:58 当然不是每次都侧身 比如档网 那还侧身干嘛 拍子一伸就挡过去了 转身的前提是 1.有时间转身,2想要大发力,3为了一致性
金丹 发表于 2022-08-17 09:07 我刚刚告别苍蝇拍,谈一下感受:1、发力感觉更加顺畅。2、刚开始觉得有点别扭,只要心里有这个意识,慢慢就体会到侧身的好处了。
胖小何 发表于 2022-08-17 10:59 后场基本都有侧身吧
元曼桐 发表于 2022-08-17 09:19 别扭多半是因为你侧身然后没转体或者转体没有带动上半身转
烟雨韧平生 发表于 2022-08-17 11:43 我想了想确实是有这样的时候
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