实战启动好难啊，谁也打不过

十年轩宝妈粉

庐山真面目 发表于 2022-09-07 22:32
如果对面发后场就不用在撤右脚，右脚在前反而多出来一步，你说哪样合理？

我妹说让你接发右脚在前

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十年轩宝妈粉

庐山真面目 发表于 2022-09-07 22:34
如果你说的是打球中的话，我觉得正常预判对面起高并步后跳问题也不大吧

那你想过左手吗，你接左后方的来球怎么接，先转左脚？

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十年轩宝妈粉

庐山真面目 发表于 2022-09-07 22:34
如果你说的是打球中的话，我觉得正常预判对面起高并步后跳问题也不大吧

右脚在前，如果是右边后场球，左脚先往后迈，随后右脚往后迈的同时转身，左边后场球，左脚往后迈，右脚往后迈的同时转身，你见过哪个打左边后场球一直用并步的，你用并步就只能反手，和头顶突击，不然的话你得并步到后场，然后再转身，你自己说是交叉步快还是并步快

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飞魔仕

都没启动，能不难嘛

羽毛球中级菜鸟

你试试留意对手击球的瞬间，然后小跳一下（启动步）补一句楼主好帅

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jjiangbo1989

练球要找准练的方向使肌肉形成正确的记忆，如果方向错了很麻烦。可以加我V， xiongmao55529    。。分享些好的教学视频给你或者一起讨论