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楼主: 好名孳

请教挥拍问题

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发表于 2023-3-5 16:46:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
建议架拍拍面朝前
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2023-3-5 16:58:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-3-5 17:59:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
好名孳 发表于 2023-03-05 00:07
非常感谢,但是同手同脚我不太理解,是说我上半身去主动发力转了吗

意思应该是要先转身再挥拍,不过你这动作已经好于大部分人了
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 楼主| 发表于 2023-3-5 18:51:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
谢谢大家指正和提醒,蹬转的细节我再抠一抠看看能不能改掉
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发表于 2023-3-5 18:56:47 | 显示全部楼层
简单说下:没对镜子的挥拍(晚上对玻璃窗也行),再加没有设置参照物,可以说是乱挥...

谁能保证你每下的挥拍轨迹,能保持一致呢...?
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发表于 2023-3-5 19:38:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
在家里挥是吧我已经猜到你下个帖子是啥了
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发表于 2023-3-5 19:46:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
左手太高,影响视线。另外感觉你左手太僵硬了,请放松点
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发表于 2023-3-5 19:58:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
gs. 发表于 2023-03-05 19:38
在家里挥是吧我已经猜到你下个帖子是啥了

没那么快。因为她还没学起跳挥拍。这才是寄的情况
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发表于 2023-3-5 20:22:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
左手握拳改成手掌张开,掌心朝前会更美观,好像很多专业女单左手动作是这样的
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发表于 2023-3-5 21:09:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
yedihh 发表于 2023-03-05 03:26
动作挺好的,就是注意一下有没有抡大臂,从正面的视角能看出来

这算盘打的啪啪响
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发表于 2023-3-5 21:26:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
挺好的,腰腹多带动下可以提升
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发表于 2023-3-5 22:04:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
不要在室内挥拍啊!!!
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发表于 2023-3-5 22:21:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
你挥那一下我心脏骤停真怕拍子砸到顶
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 楼主| 发表于 2023-3-5 22:32:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
gs. 发表于 2023-03-05 19:38
在家里挥是吧我已经猜到你下个帖子是啥了

我下个视频去球场
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发表于 2023-3-5 22:33:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2023-3-5 22:33:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
突破. 发表于 2023-03-05 21:26
挺好的,腰腹多带动下可以提升

说实话我其实一直都体会不到要怎么腰腹带动发力,连左手带动发力也是摸索了好久
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 楼主| 发表于 2023-3-5 22:34:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
菜豆 发表于 2023-03-05 22:21
你挥那一下我心脏骤停真怕拍子砸到顶

顶不至于,天花板相对我的身高还是挺高的,倒是有点怕砸到四周
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发表于 2023-3-5 22:43:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
人漂亮,做什么都是对的
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头像被屏蔽
发表于 2023-3-5 22:43:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2023-3-5 23:12:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
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