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沙雕猫 发表于 2023-03-25 22:33 呜呜呜,我就是觉得我是屌丝版女单的杀球,现在就是天天单练蹬转腰跨发力。把动作慢慢改善,但是感觉还是没有找到那个蹬转的感觉!
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沙雕猫 发表于 2023-03-25 22:35 谢谢指点!
heiii 发表于 2023-03-25 22:45 互相学习,个人拙见
顺风挥袖 发表于 2023-03-26 04:35 你两腿分的太开导致身体不好转体,而且影响起跳高度,杀球前两腿要收拢然后有个贴近的交叉动作,当然林李有能力大跨步直接升空在空中一次性做完所有动作,业余还是建议先收两腿再起跳
DesmondLau 发表于 2023-03-29 13:52 已经够强了,不需要改动作啦
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