新人测评之重炮体验—辐射s01

wanglin406 · 发表于 2023-4-2 01:57:03

云上之人发表于 2023-4-2 01:55
我硬拉和卧推差的一批，复合动作很差，但孤立动作反而还不错～

我是深蹲差

云上之人 · 发表于 2023-4-2 01:57:37

wanglin406 发表于 2023-04-02 01:57
我是深蹲差

慢慢来，坚持锻炼就完了

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wanglin406 · 发表于 2023-4-2 01:58:20

云上之人发表于 2023-4-2 01:57
慢慢来，坚持锻炼就完了

哈哈，加油

exc · 发表于 2023-4-2 04:50:12

深蹲比硬拉强很多

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彩虹6号 · 发表于 2023-4-2 10:30:11

见过不少健身房壮汉打羽毛球，肌肉貌似对羽毛球的帮助似乎是：有害无利。

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mintonisbad · 发表于 2023-4-2 11:00:56

就这一身肉还练过肯定说的都对

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201001 · 发表于 2023-4-2 11:41:32

楼主好强壮，给力

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云上之人 · 发表于 2023-4-2 11:50:04

彩虹6号发表于 2023-04-02 10:30
见过不少健身房壮汉打羽毛球，肌肉貌似对羽毛球的帮助似乎是：有害无利。

比较同意，硕大的肌肉对羽毛球来说的确弊大于利，但是还得看训练方式和追求，比如我对臀腿肩背很看重，但对胸肌并不感冒，比常人更多的肌肉让我很好的保护了关节，目前我的常用群，我是唯一一个没有相关病痛的

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云上之人 · 发表于 2023-4-2 11:50:39

mintonisbad 发表于 2023-04-02 11:00
就这一身肉还练过肯定说的都对

诶嘿嘿，打羽毛球多了，已经瘦了很多了，这会才88公斤

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人间风雪客 · 发表于 2023-4-2 12:21:56

前面说那么多没什么用，

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李中大 · 发表于 2023-4-2 12:33:07

最好的测评文章之一

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彩虹6号 · 发表于 2023-4-2 13:07:32

云上之人发表于 2023-04-02 11:50
比较同意，硕大的肌肉对羽毛球来说的确弊大于利，但是还得看训练方式和追求，比如我对臀腿肩背很看重，但对胸肌并不感冒，比常人更多的肌肉让我很好的保护了关节，目前我的常用群，我是唯一一个没有相关病痛的

深蹲练腿还是有用的

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云上之人 · 发表于 2023-4-2 15:59:53

彩虹6号发表于 2023-04-02 13:07
深蹲练腿还是有用的

这个狗头貌似我懂了～

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云上之人 · 发表于 2023-4-2 16:00:10

李中大发表于 2023-04-02 12:33
最好的测评文章之一

哇，谢谢肯定

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云上之人 · 发表于 2023-4-2 16:00:39

人间风雪客发表于 2023-04-02 12:21
前面说那么多没什么用，

挑选自己想看的内容就OK咯～
毕竟测评不能离开个人身体素质差异，对吧

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Return归来 · 发表于 2023-11-10 23:01:19

TMD 3U的奶牙确实比4U重了一大截，根本打不动

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逮虾户001 · 发表于 2023-11-23 21:45:23

写的啥

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羽铩不归 · 发表于 2024-1-6 20:48:23

和小鬼斩怎么选

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邢晗 · 发表于 2024-1-8 19:49:21

虽然我没用过这两个，但是我感觉s01应该是后场用的，只是对比99进攻相对弱而已吧

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珏澜 · 发表于 2024-2-7 09:54:40

哥，3u的s01真的很重吗？

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