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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 玄铁重剑真的有用嘛？

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楼主: sssyyy123

玄铁重剑真的有用嘛？

发表于 2023-5-3 09:37:50

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不如直接练力量加练发力

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发表于 2023-5-3 09:52:50

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我感觉没什么用

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发表于 2023-5-3 09:57:44

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2u拍子玩玩得了。

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发表于 2023-5-3 10:03:58

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不如自制的来的效果好

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发表于 2023-5-3 11:10:23 | 显示全部楼层

x350771998x 发表于 2023-5-2 14:53
120g已经很重了，再重手腕锁不住

贊同, 120克就可以了.

還有用這種重拍訓練的前提是動作正確, 否則把手練廢.

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