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胡江 发表于 2023-06-05 16:15 架拍散了,拍头向前栽,不利于连惯发力。 如果练重杀的话,转体和顶肘的动作没有出来。
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飞影007 发表于 2023-06-05 17:02 去b站李宇轩吧 还有很多东西要学呢
捡球糕手 发表于 2023-06-05 21:37 每一拍打完都需要按标准的姿势架好拍等下一个球来是吗
胡江 发表于 2023-06-05 22:59 练球尽量能完成整套发力,实战没有人喂球的,很多人练得很好,实战就变形严重。
捡球糕手 发表于 2023-6-5 21:35 拍子要举起来,手臂要垂直90度是吗
397232890 发表于 2023-06-06 10:07 感觉这拍是不是太轻了 还有这线是不是拉的榜太低 怎么打着这么肉
思考的土拨鼠 发表于 2023-06-06 10:18 你架拍握的太紧了,鞭打力量没发出来,而且杀气没抢高点,你等着球快垂直下落了再杀已经晚了,要在球下落一小段就要抢高点杀了。而且杀球击球点在前上方,你步伐也没到位
q小路 发表于 2023-06-06 14:07 不用90度吧
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