双打之加速

水磨

爱羽999 发表于 2023-06-13 00:04
双打需要那么多移动吗？跑位合理的话

双打移动很重要啊，单打的移动范围大，双打移动速度要求高，移动到位了，拿点好，可选择球路和下压机会多，前后场的进攻威胁都很大，防守时移动到位，是很容易形成反击的，也能增强化解对方球速快的底气，移动不好，主动会打成被动，被动变丢分。身体素质包含很多的，比如接发顶线，没有好的身体素质很难支撑，还有核心力量等等。

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