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楼主: 迦南美地

封网,要什么时候挥拍???

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发表于 2023-6-20 23:24:39 | 显示全部楼层
迦南美地 发表于 2023-6-20 22:07
限制接发线路是什么意思?具体说说

比较厉害的水平的话,封斜线,限制斜线,直线封不住,留给后场的队友
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发表于 2023-6-21 04:25:35 | 显示全部楼层
我也在着重练习中前场攻防技术,任重道远!!
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 楼主| 发表于 2023-6-21 06:55:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
渭城朝雨浥 发表于 2023-06-20 22:36
就比如开局零比零,以对方击球点和你们的右底角连线,你发完球主要看住对方往连线右侧的平推球就好,因为这个球是需要你队友跑动距离最大最快,回球选择最少的,只要对方接发发现你封住了这个球路他就只能推连线左边,你队友就可以少跑一步了

明白了,接发可以推发球者后面的那个角,哈哈
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 楼主| 发表于 2023-6-21 06:57:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
xinshoucainiao 发表于 2023-06-20 22:40
那你启动晚了半拍,应该在队友杀球时候就启动了

你说的是跟球那一步对吧
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 楼主| 发表于 2023-6-21 07:03:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
皮特盖 发表于 2023-06-20 23:18
网前技术永远比后场一拍重杀高级的多,但现实往往反过来,很多人包括女的,因为不会打后场才去网前,所以就会出现各种问题。
苏卡之所以牛,就是因为网前快且多变化,网前基本都是小发力,没时间做完整发力动作。都是手指瞬间发力,挥拍也是半程发力,网前第一要准,稳,其次才是狠。
最后说下个人感受,很多时候网前比后场下分容易多了。后场毕竟距离远。真打的好的,网前得分能力一定比做球能力强。

深有同感!高手站网前的时候更有威慑力,拦截率很高,高一点就压,平抽也抽不过他,网前小球搓勾扑也贼猛。比他站后场更难打
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 楼主| 发表于 2023-6-21 07:05:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
yonghuisong00 发表于 2023-06-21 04:25
我也在着重练习中前场攻防技术,任重道远!!

门道很多!如果能熟练封网、平抽挡的话,感觉双打实力能提升一大截
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发表于 2023-6-21 08:43:01 | 显示全部楼层
迦南美地 发表于 2023-6-21 06:57
你说的是跟球那一步对吧

具体哪一步不太清楚,总之就是队友下压击球就要启动,等看见对手击球再启动,那就已经晚了,这与单打启动节奏是有非常大区别的。
如果队友是回的是高远球,那还得看对手击球去启动。
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发表于 2023-6-21 09:01:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
封网基本上不需要引拍,上步直接手腕发力封网。
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发表于 2023-6-21 09:02:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
平时多练,最好是练多球,提高手速。
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发表于 2023-6-21 09:28:46 | 显示全部楼层
手上动作越小越好,才能赶上趟。不要抡大小臂,最好是不倒手腕
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发表于 2023-6-21 09:43:45 | 显示全部楼层
xinshoucainiao 发表于 2023-6-21 08:43
具体哪一步不太清楚,总之就是队友下压击球就要启动,等看见对手击球再启动,那就已经晚了,这与单打启动 ...

队友击球时就要启动这一点我也悟到了, 不过只能在队友发球时做到,在回合中基本上还是做不到
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发表于 2023-6-21 09:44:11 | 显示全部楼层
掌控住身体!掌控住身体!掌控住身体!

持拍手不要摇晃、摆动。最好半举(拍头与头部差不多位置即可),如果稍微距离网远点,拍头高度在胸腹高度也没问题的,这时的状态是“狩猎”态,力量聚焦在两脚和身体上。
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发表于 2023-6-21 10:29:06 | 显示全部楼层
yonghuisong00 发表于 2023-6-21 09:43
队友击球时就要启动这一点我也悟到了, 不过只能在队友发球时做到,在回合中基本上还是做不到
...

回合中就要靠很多小碎步来踩节奏,因为一个回合的过程,可能需要启动2次,比如对方回高球给队友,队友又顶了一个高远球回去,这个过程中需要启动两次,甚至夹杂了二次启动,那就更多次了
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发表于 2023-6-21 11:54:19 | 显示全部楼层
封网要好,一要预判意识,队友的位置,看到队友击球落点后第一反应对方的回球路线;二要计划好好封网落点,就是对方无论回到那个落点,只要是前场的球你的封网击球落点尽量先计划好;三要手上功夫了,意识再好判断再对手上贯彻不了都是扯淡。
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发表于 2023-6-21 12:44:29 | 显示全部楼层
迦南美地 发表于 2023-6-20 20:36
过网比较高的球会下压,大多数球都是平着推回去的。
问题是,经常感觉被对面球速压住,没来得及完整挥拍 ...

封网的挥拍都是很小的,发力主要是手指抓握和手腕的压腕,手臂只是伸出去并不往前挥。
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发表于 2023-6-21 12:52:50 | 显示全部楼层
xinshoucainiao 发表于 2023-6-20 22:40
那你启动晚了半拍,应该在队友杀球时候就启动了

+1

上面楼主这样是迟了。
除了动作要有预动,看过来的球路、同伴的习惯球路、同伴出球的声音,来判断同伴的发力轻重,盯对方的球拍看他的回球,乃至抓对方的习惯球路。当然这些都是瞬间的条件反射,需要平时多练一些套路技术,并积累实战经验。
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发表于 2023-6-21 14:10:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
先从简单的开始练,喂球的人一开始不要喂太冲,慢一点,把封网的手上脚上节奏找好。练球需要循序渐进。慢慢的举拍封网就成习惯了。
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 楼主| 发表于 2023-6-21 14:16:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
xinshoucainiao 发表于 2023-06-21 08:43
具体哪一步不太清楚,总之就是队友下压击球就要启动,等看见对手击球再启动,那就已经晚了,这与单打启动节奏是有非常大区别的。
如果队友是回的是高远球,那还得看对手击球去启动。

谢谢!你说的这个挺有意思的,想了想,确实有道理。
队友下压,作为无球队员要去跟球准备封网。这个启动应该就是无球跑动、跟球的那一步。跟住球,站好位才能封到网。
不得不说,双打里的门道还真的是多!
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 楼主| 发表于 2023-6-21 14:18:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
freewanderlust 发表于 2023-06-21 09:01
封网基本上不需要引拍,上步直接手腕发力封网。

手腕发力封的是挡网球吧,平抽过来球速快的那种,是不是还是需要手臂带动发力?
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 楼主| 发表于 2023-6-21 14:19:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
看侃 发表于 2023-06-21 09:28
手上动作越小越好,才能赶上趟。不要抡大小臂,最好是不倒手腕

平抽过来的,也手指手腕吗?
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