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不爱运动 发表于 2023-07-11 11:17 最好找个打的好的在你拉高远的时候在旁边看着帮你慢慢纠正提高
飞焱流星 发表于 2023-07-11 10:33 你画的图解是对的，但是实际你的击球动作不知道有没有偏，你说打不了，可能是你肘关节没有顶好，然后就是全程小臂发力的，你变成大臂发力，所以导致球有问题，而且还有一点就是你移动找球的能力不够，可能退多了，这样也打不了 本帖最后由 飞焱流星 于 2023-7-11 10:42 编辑
哈哈哈bad 发表于 2023-07-11 11:36 岁数大了，没有顶腰后仰，要么手伸直但和拍不在一直线，要么上臂击球时和拍一直线，第一种用不上手指抓紧爆发力，第二种限制了发力空间。
飞焱流星 发表于 2023-07-11 12:42 你内旋了嘛？就是肘关节有没有转动？有就不存在这种疑惑才对，而且手和拍本来就不在一条直线呀！在一条直线就不对了，新手先不要纠结手指发力，你只要做到内旋，手臂挥拍往前挥能一条直线就好，手指发力属于高级的，等你小臂内旋发力玩明白了，再去加手指 本帖最后由 飞焱流星 于 2023-7-11 12:46 编辑
哈哈哈bad 发表于 2023-07-11 12:56 也有人说内旋是为了转正拍面，发力还是要靠小臂前挥加手指瞬间抓紧
哈哈哈bad 发表于 2023-7-11 11:36 岁数大了，没有顶腰后仰，要么手伸直但和拍不在一直线，要么上臂击球时和拍一直线，第一种用不上手指抓紧 ...
皮特盖 发表于 2023-07-11 13:49 拍子和手臂肯定不能在一条直线，我画红线的是对的，红色即拍子，拍子和手臂是要有一个夹角的。拍头（12点方向）其实略朝左侧，而非正朝上，这样你内旋才发的上力，拍子和小臂成一条直线，无论内旋外旋都没有任何力量，所以不能成一条直线，必须有一个夹角，理论上90度直角，旋转力量最大，但实际没那么夸张，你自己试试就知道了。
飞焱流星 发表于 2023-07-11 13:11 先架拍对吧，然后转体，手肘顶肘，手肘不要贴着耳朵，手掌距离头部大概25厘米，然后大臂撑住，不要动，小臂向前挥，击球点在你的头顶位置，此时你的拍面应该是微微后仰的，然后小臂继续往前，手臂继续往前，碰到球，抓紧拍，然后手臂继续旋转，掌心向外，继续往前，就会自然顺到左边了
哈哈哈bad 发表于 2023-7-11 14:29 我画的是左视图
皮特盖 发表于 2023-07-11 14:44 如果你画的视角是你的正左侧，那你击球点妥妥过顶了，后仰打球是打不好的，这个跟身体反弓两码事
哈哈哈bad 发表于 2023-7-11 16:20 嗯嗯，困惑点就是这个，麻烦您有空画个对的，击球点 拍的角度，手臂角度，身体位置，谢谢！
哈哈哈bad 发表于 2023-07-11 14:32 随挥加继续内旋不是拍子还是在右边吗？
飞焱流星 发表于 2023-07-11 16:43 你按照流程做一遍就知道，这个东西不做你想象不出来的，也和你说不清楚的，自己多做几次就知道拍子为啥会去左边了，已经是非常详细的傻瓜式击球动作讲解了
哈哈哈bad 发表于 2023-07-11 17:04 好吧，本人悟性太差，辛苦你了
飞焱流星 发表于 2023-07-11 21:29 不是悟性差不差的问题，你把所有精力放在理论讨论，不去实践，你就找不出问题所在，你现在是因为某个原因导致的，不是一个唯一的原因，只有自己做了，然后对照正确答案了才知道哪里错了，你也没视频，画个图没啥用的，一两句话也不知道你错在哪里了对吧！
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楼主: 哈哈哈bad
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发表于 2023-7-11 11:17:38
