请一次私教好还是自己去球馆练六七次技术好

ljvans911 · 发表于 2023-7-21 11:37:32

请教练一次让教练给你提出10个毛病

wuxinlian52 · 发表于 2023-7-21 12:08:19

如果是小白，最好就是跟成人班，每周两次三次那种；如果打过一段时间，那就请一次私教，让人家最大限度的去纠正动作；看自己时间和爱好吧；反正全国打野球的是绝大多数；愉快的玩，保护好自己不受伤就好

黎安然 · 发表于 2023-7-21 15:35:27

要想清楚自己目前最想要学的技术，或是改动作再找教练，要有个明确的目标

C-Ares- · 发表于 2023-7-21 15:48:53

徐克发表于 2023-7-20 20:39
看年纪，靠近30岁了就不要请教练了。因为你教儿子的时间还比你请教练的时间多

我今年37岁，跟教练训练差不多7个月时间，1周2节课，教练一带3，平均每人1小时的学习时间，进步神速。找教练是为了矫正动作减少受伤，学习发力方式，规范动作，这是自己通过视频学不来的。

Neowolverine · 发表于 2023-7-21 17:12:17

结合起来好。请一次私教再自己练几次

8221328 · 发表于 2023-7-21 17:14:01

C-Ares- 发表于 2023-7-21 15:48
我今年37岁，跟教练训练差不多7个月时间，1周2节课，教练一带3，平均每人1小时的学习时间，进步神速。找 ...

视频反馈比较慢，除非你身体条件很好，动作一看就会的人。

妙高峰 · 发表于 2023-7-21 17:25:48

真要打好球，这两者都是必须的。

cheng0 · 发表于 2023-7-21 17:57:17

大眼镜小眼睛发表于 2023-7-21 05:37
肯定是后者了上一次课和自己练6-7次根本不是一个级别的

请私教难道是坐着听课的？我觉得你去六七十次球馆都不如请一次私教更好。错误的练习，越练越熟就越难纠正。

大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-7-21 19:04:13

cheng0 发表于 2023-07-21 17:57
请私教难道是坐着听课的？我觉得你去六七十次球馆都不如请一次私教更好。错误的练习，越练越熟就越难纠正。

这位看来从来没上过私教也没练过球

立花泷 · 发表于 2023-7-21 19:07:11

在多打球的基础上请教练

流妹老花瞧 · 发表于 2023-7-21 19:20:37

那要看你自己的学习方法如何别人灌还是自己悟

阿哈 · 发表于 2023-7-21 20:06:44

自己怎么练取决于方向

吳偉 · 发表于 2023-7-21 20:30:05

自己练的前提是自己知道怎么练，再者要有个人一起练。
有钱还是请教练好点

pehn · 发表于 2023-7-21 20:55:48

肯定是请教练，最好是什么都不会的时候尽早去学。别听他们讲什么自己先打一定时间后发现自己的问题带着问题去练，到时候动作给你改错误动作更费劲！很多成年人就是太自作聪明，不听教练安排，一会让教练练这样一会让教练练那样，所以练到最后啥也不是

cheng0 · 发表于 2023-7-24 17:57:59

大眼镜小眼睛发表于 2023-7-21 19:04
这位看来从来没上过私教也没练过球

对，我就是云上羽毛球

大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-7-24 20:31:55

cheng0 发表于 2023-07-24 17:57
对，我就是云上羽毛球

你还真的是云上羽毛球你自己看看自己说的啥？
六七十次球馆一个月是去不了了。你三个月去六七十次球馆，只要天赋不是太差三年以后保证球馆主流水平之上。

你三个月上一节私教？我保证你三年之后还和不会打一样。

jjiangbo1989 · 发表于 2023-8-19 19:53:36

练球要找准练的方向使肌肉形成正确的记忆，如果方向错了很麻烦。可以加我V， xiongmao55529 。。分享些好的教学视频给你或者一起讨论

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