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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 新人高远球求指导
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楼主: 黄浩然

新人高远球求指导

 火 [复制链接]
咕咕咕～
Ta的装备
发表于 2023-8-20 01:17:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
身体素质很好，不过相关技术可能得从头学起，野球也得正确入门才好
来自安卓APP客户端
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
chenjunchao
Ta的装备
发表于 2023-8-20 09:24:18 | 显示全部楼层
看看对面的动作跟着模仿。
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哈巴骆子
头像被屏蔽
Ta的装备
发表于 2023-8-20 09:32:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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白白洛
Ta的装备
发表于 2023-8-20 12:09:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
我没点开视频，就开头那个封面，都能看出来，没肯定没顶肘，导致你手腕别在那，找面墙，侧身练
来自安卓APP客户端
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随性飞将军
Ta的装备
发表于 2023-8-20 12:15:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
发力不对，根本就没用到腿部，腰腹的力量，完全是手臂发力
来自安卓APP客户端
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小小阿飞
Ta的装备
发表于 2023-8-20 12:15:50 | 显示全部楼层
架拍问题很大，从头开始学
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哈哈哈bad
Ta的装备
发表于 2023-8-20 12:29:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
厉害，新手很牛了！不过，打一段时间你的左肩和左后背可能会痛
来自苹果APP客户端
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CCgiegie
Ta的装备
发表于 2023-8-20 12:38:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
你可以看看陈金老师最近几期的把脉球友，有个女生就是你这样打的
来自安卓APP客户端
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CCgiegie
Ta的装备
发表于 2023-8-20 12:40:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
CCgiegie 发表于 2023-08-20 12:38
你可以看看陈金老师最近几期的把脉球友，有个女生就是你这样打的

8月10日那期
来自安卓APP客户端
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bot1314
Ta的装备
发表于 2023-8-20 12:58:32 | 显示全部楼层
哥，挺猛的，都能打到后场的，但是你这姿势 容易受伤，B站很多教学，或者最快的办法是 请教练，把基础学好
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mingkang
Ta的装备
发表于 2023-8-20 12:59:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
黄浩然 发表于 2023-08-19 23:38
还有没有其他问题，大神～
感觉来不及顶肘是啥原因

顶肘是腰腹带动的一个必然结果，不必可以追求顶肘，做好腰腹带动顶肘会自然而然做出来
来自安卓APP客户端
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公冶长
Ta的装备
发表于 2023-8-20 13:02:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
击球先做框架，你是用大臂带动小臂把球拍甩出去的，并且侧身的目的是更好地使用腰腹的力量，右脚要蹬地借力
来自安卓APP客户端
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烟雨梦兮
Ta的装备
发表于 2023-8-20 13:56:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
你可以去b站找正手高远动作以及发力的视频
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yzphs
Ta的装备
发表于 2023-8-20 14:01:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
架拍挥拍转体都不对
来自安卓APP客户端
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好6啊564
Ta的装备
发表于 2023-8-20 14:13:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
有点卸力了
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暖泽
Ta的装备
发表于 2023-8-20 14:15:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
握拍有问题，可以去看看刘辉羽毛球
来自安卓APP客户端
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飞焱流星
Ta的装备
发表于 2023-8-20 14:19:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
不够放松，健身的人力量是够的，放松柔一点，然后自然把手抬高，然后等球很近了，握紧球拍点击球头就行了
来自苹果APP客户端
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你猜猜是谁
Ta的装备
发表于 2023-8-20 14:28:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
找个教学视频看，然后对着镜子练习，先纠正动作
来自苹果APP客户端
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Yurchenko1440
Ta的装备
发表于 2023-8-20 14:42:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
问题很多，建议从挥拍开始学起
来自苹果APP客户端
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双羽剑
Ta的装备
发表于 2023-8-20 14:44:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
个人建议，你可以找个教练练练，羽毛球如果你不是天赋异禀，靠自己很难进步
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