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……小白

Jamesonii婷 发表于 2023-09-20 08:39
顶高不够打平抽快挡

这个可以

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狐说

打了三年其实也没有多强，也是瓶颈期

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……小白

午后阳光2012 发表于 2023-09-20 01:33
同情并理解楼主。遇到过其他运动（高手）转羽球的人，身体素质极佳，和跑不死的小马达一样磨你。
只能多拍了，多拍不失误的情况下寻找机会。
高远打不了，快节奏平高走起。

确实，我现在就这么打他

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……小白

天晓望晴空 发表于 2023-09-20 03:09
打了三年四方球应该没问题吧，拉吊四方，保持稳定性，磨他，你跑一步他就要三步

确实，我现在就这么打他

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……小白

骑着蜗牛追流星 发表于 2023-09-20 08:22
如果是我的话，我更愿意把球速提快，这样的话因为本身对手水平不高，就会更进一步降低出球质量，你的得分就更轻松，又或者可以选择打反手，这些人正手都打不好，反手就是在给你创造机会

我本身速度不快，但对面体力又好速度又快，有时候会导致自己跑不回来。而且有时候中场点杀他能凭反应和身体+力量硬打回来，反手也是硬用力量甩回来

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……小白

狐说 发表于 2023-09-20 12:00
打了三年其实也没有多强，也是瓶颈期

我知道，但是属于就是我动作基本没问题，但是对面全是甩大臂发力的程度，然后我觉得打他很难受，正常看起来就很奇怪，有点蛮力乱拳打死老师傅的感觉

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pigwolfwolf1

加快节奏，主动逼抢拉入抽挡，平高平快压头顶，手上加点变化停顿他就不敢预判，技术到位的话不时加入一拍收吊会有奇效

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raysui123

动作好不代表就能赢吧，按这么说，大家都把动作学好就行了啊，那么大家都学好了，岂不是大家都分不出胜负了？因为我动作没问题啊，我怎么会输呢，逻辑就不对。
我觉得实际需要看的东西的还是很多的，技战术，稳定性，爆发力，挣扎能力，体力，力量，速度，敏捷性，柔韧性.........等等的综合素质才是最终决出胜负的要素，平常单打，动作漂亮得很但是一场都拿不下来的人还是很常见的。

大眼镜小眼睛

打球不是跳舞 动作只是一部分 真正打死人的是球的质量而不是你的动作。

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raysui123

raysui123 发表于 2023-9-20 13:44
动作好不代表就能赢吧，按这么说，大家都把动作学好就行了啊，那么大家都学好了，岂不是大家都分不出胜负了 ...

所以这样来看，实际的出球质量才是问题所在。
然后你的问题其实是，“对方明明比我菜，为什么我打他这么难打？”
因为你也没发视频，只能是猜猜了。
1.你的球对他的威胁不够大。要么是质量不够，要么是速度不够快。以我的经验看，其实动作的合理规范主要是表现在效率和稳定性上面，但是这两个东西在自己主动和相持的状态下是不那么明显的，只有在被动的时候才会比较明显，比如我自己动作和步法就很烂，所以反手被动后场经常会顶不回去对方的后场。所以要么是你的球不够让对方被动，或者对方被动球的比例不够多，那么你的优势就不明显；
2.还是上面的例子，我被动不到位，但不代表我下一球就没了啊，你也有提到对手的防守能力，那么你要做的就是集中注意力和加强连贯，也就是球没落地，你就要默认对方能把球回过来，甚至回到你比较难受的位置，做好准备并想好下一步如何继续压制他，并且在主动的情况下尽可能提高球的质量，别一半场球就不认真地扣下去；
3.录录视频，认真看下对手到底强在哪里，而不是只有一个模糊印象，其实有一个难缠的对手是一件很幸福的事，要学习的是对方的长处，结合上面的说的，假设对方体能本来就比你强很多，即使他经常被动，即使他动作不合理，但是他上限比你高啊，你还是会被他耗死，那么你自己是不是也应该提高一下你的上限呢？

weiwei2001

对方体能比你好，速度比你快，就是能赢你。没办法，你只能加强这方面的训练

仰视中

反手一拍出界 发表于 2023-09-19 18:39
承认技不如人很难么

很难的。尤其学过一点儿，动作架势稍微像样点儿的年轻人，见了野路子，自然就看不上。

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……小白

weiwei2001 发表于 2023-09-20 14:20
对方体能比你好，速度比你快，就是能赢你。没办法，你只能加强这方面的训练

是这样

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就粥日卟困

1.能看出来，对面打球在用脑，竟然你说对面后场变化很多就能看出，对面能够的后场一致性很高，可以通过你的位置，调动你，让你打的很难受，但是你又说场地不好，相同的场地，你也可以通过练习后场的一致性去击破对手
2.打球的一部分是用技术，步伐，但是其实动脑打球也非常重要，你完全可以通过前场的假动作，来调动对方，比如假挑慢放，假放真推，通过击球一瞬间的变化来调动对手，他高远球晃你变吊球，你也可以挑球晃他变放网。（可以看看刘辉教练）
3.打他反手，你打他一个反手，他勉勉强强，再重复落点，再打他一个后场，每个几年水平，他不太可能过渡球完美，反手高远到位，他回球不到位，你一拍，他不就没了。
4.他体力好是吧，你让他跑个够，你就打四方，来回控制他，打的他难受了，他火大了，你再接杀分对角，他跑再快也玩不过你
5.你说他技术不好，但是他跑的比你快，说明你应该好好练练步伐了，效率高一些是找个厉害的大哥教一教你，或者找个教练，没事加加体能，耐力长跑之类的，跳绳。
总结：能称为对手肯定是有他的长处，比如说我之前有个对手，杀球很重，很快，打的我很难受，但是慢慢的也发现了他的弱点，比如打他反手（重复的打），慢慢的我的接杀越来越稳，他杀球，我可以很容易分对角，他也回不来，很轻易就打过他了。学点孙子兵法，脑袋多转一转，很多东西不是看一眼参考答案就觉得自己会了，多实践，多思考。

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有球不扣就是玩

启动是看击球瞬间启动，不是预判挥拍时间

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ψrt

……小白 发表于 2023-09-19 18:25
而且他打的很粗糙，也就是最基础的打出来那种效果而已，质量什么的都不行，但他离谱的在于他被动正手顶我高远没顶成功，被我在第一条底线前面拦截了点杀他还能回回来，纯属身体素质爆炸

下次这种半场球试试吊网前，让他跑斜线，他接完你第一拍杀球接第二下的时候如果你还是杀过去的那他脚底不用移动太多，你也说了他打的时间不长，步伐肯定没那么好，想办法让他跑起来。场地又不高就只能试试快推和杀吊结合了。你杀球应该对他有威胁的吧毕竟能让他回不到位。

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……小白

就粥日卟困 发表于 2023-09-20 16:35
1.能看出来，对面打球在用脑，竟然你说对面后场变化很多就能看出，对面能够的后场一致性很高，可以通过你的位置，调动你，让你打的很难受，但是你又说场地不好，相同的场地，你也可以通过练习后场的一致性去击破对手
2.打球的一部分是用技术，步伐，但是其实动脑打球也非常重要，你完全可以通过前场的假动作，来调动对方，比如假挑慢放，假放真推，通过击球一瞬间的变化来调动对手，他高远球晃你变吊球，你也可以挑球晃他变放网。（可以看看刘辉教练）
3.打他反手，你打他一个反手，他勉勉强强，再重复落点，再打他一个后场，每个几年水平，他不太可能过渡球完美，反手高远到位，他回球不到位，你一拍，他不就没了。
4.他体力好是吧，你让他跑个够，你就打四方，来回控制他，打的他难受了，他火大了，你再接杀分对角，他跑再快也玩不过你
5.你说他技术不好，但是他跑的比你快，说明你应该好好练练步伐了，效率高一些是找个厉害的大哥教一教你，或者找个教练，没事加加体能，耐力长跑之类的，跳绳。
总结：能称为对手肯定是有他的长处，比如说我之前有个对手，杀球很重，很快，打的我很难受，但是慢慢的也发现了他的弱点，比如打他反手（重复的打），慢慢的我的接杀越来越稳，他杀球，我可以很容易分对角，他也回不来，很轻易就打过他了。学点孙子兵法，脑袋多转一转，很多东西不是看一眼参考答案就觉得自己会了，多实践，多思考。

okok

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frankboe

上视频先

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