学打羽毛球要不要请教练

morgl

我见过5、60岁请教练的呢，说白了就是看你热爱程度，钱包承受范围。如果你想让你的运动生涯更长久一点，我觉得请教练改正动作是很不错的。

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斜阳倒影丶

教练得有水平，自己得是打羽毛球的那块料

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双羽剑

放眼球馆，打得好的，99%都是跟教练学过的，1%是天生丽质天赋异禀自学成才的

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酱油SSJ

其实请教练这个问题更具等级和诉求就可以了（只说成人）
1. 比如入门1-2级的新人，
   一类如果只是把羽毛球做为众多运动，强身健体的为了出出汗交际的，教练大可不必。
   一类突然机缘巧合打了球的，然后深深喜欢上了这项运动，并且深刻体会过等级之间的实力差距，但是还是想立刻变强的，找教练还是值得。能快速使用正确姿势进行提高，少弯路和少受伤。
2. 3-4级，其实这类就是大部分球馆的和中底俱乐部的球员集中区，而且水平带宽也挺大。
   一类多年球龄的老球友，自己摸索自己修炼的，经常可以看到奇怪的姿势打出奇怪的球路。这类找教练其实除了改改姿势让打球变优美，要有等级上的跨越很难，这类其实的确找教练也没啥意义了
   一类就是年轻身体素质贼好，本身拥有平均线以上的条件，稍微打一段时间野球，自学一下，很快能跨入到这个阶段。而且随着打球的增多，得意强悍的身体素质越来越自信，而且自我学习也能有快速提升。这类人对教练的需求就2级分化了。其实要看你的目标了和达到目标的时间。你要去追一级那不用找教练了，基本不可能。应为运动员本身选拔就是身体天赋初筛的。所以这类就有明确目标才考虑要不要找教练。
   还有一类就是身体能力一般，但是很热爱，也是大部分群体。这类朋友也有找过教练上过1-2轮课的。依然很多被上面2类吊打，也会对找教练产生疑问。为啥我上了还是打不过没找教练的。其实羽毛球他也是个时长积累运动，不找教练的打久了也就变第一类（也能体验快乐，和成长就是时间长）。如果找教练只能缩短你在这个级别的提升时长(好处就是你能快速和这个级别中上游的对局。我想大家也有体会过在俱乐部陌生人，高手完全不乐意和一个弱鸡搭档双打或者开单)。所以找教练要明确最终效果，只能快速在这个阶层提升，跨越很难。
3.  5级以上，其实这类教练没什么好聊的，就是经常需要打比赛的才会需要战术教练。基础教练毫无意义了。这类要不要教练要什么教练认知很清晰。

小狗爱小猫

酱油SSJ 发表于 2023-11-23 11:01
其实请教练这个问题更具等级和诉求就可以了（只说成人）
1. 比如入门1-2级的新人，
   一类如果只是把羽毛球做为众多运动，强身健体的为了出出汗交际的，教练大可不必。
   一类突然机缘巧合打了球的，然后深深喜欢上了这项运动，并且深刻体会过等级之间的实力差距，但是还是想立刻变强的，找教练还是值得。能快速使用正确姿势进行提高，少弯路和少受伤。
2. 3-4级，其实这类就是大部分球馆的和中底俱乐部的球员集中区，而且水平带宽也挺大。
   一类多年球龄的老球友，自己摸索自己修炼的，经常可以看到奇怪的姿势打出奇怪的球路。这类找教练其实除了改改姿势让打球变优美，要有等级上的跨越很难，这类其实的确找教练也没啥意义了
   一类就是年轻身体素质贼好，本身拥有平均线以上的条件，稍微打一段时间野球，自学一下，很快能跨入到这个阶段。而且随着打球的增多，得意强悍的身体素质越来越自信，而且自我学习也能有快速提升。这类人对教练的需求就2级分化了。其实要看你的目标了和达到目标的时间。你要去追一级那不用找教练了，基本不可能。应为运动员本身选拔就是身体天赋初筛的。所以这类就有明确目标才考虑要不要找教练。
   还有一类就是身体能力一般，但是很热爱，也是大部分群体。这类朋友也有找过教练上过1-2轮课的。依然很多被上面2类吊打，也会对找教练产生疑问。为啥我上了还是打不过没找教练的。其实羽毛球他也是个时长积累运动，不找教练的打久了也就变第一类（也能体验快乐，和成长就是时间长）。如果找教练只能缩短你在这个级别的提升时长(好处就是你能快速和这个级别中上游的对局。我想大家也有体会过在俱乐部陌生人，高手完全不乐意和一个弱鸡搭档双打或者开单)。所以找教练要明确最终效果，只能快速在这个阶层提升，跨越很难。
3.  5级以上，其实这类教练没什么好聊的，就是经常需要打比赛的才会需要战术教练。基础教练毫无意义了。这类要不要教练要什么教练认知很清晰。

很有道理，达到目的，物超所值

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大眼镜小眼睛

酱油SSJ 发表于 2023-11-23 11:01
其实请教练这个问题更具等级和诉求就可以了（只说成人）
1. 比如入门1-2级的新人，
   一类如果只是把羽毛球做为众多运动，强身健体的为了出出汗交际的，教练大可不必。
   一类突然机缘巧合打了球的，然后深深喜欢上了这项运动，并且深刻体会过等级之间的实力差距，但是还是想立刻变强的，找教练还是值得。能快速使用正确姿势进行提高，少弯路和少受伤。
2. 3-4级，其实这类就是大部分球馆的和中底俱乐部的球员集中区，而且水平带宽也挺大。
   一类多年球龄的老球友，自己摸索自己修炼的，经常可以看到奇怪的姿势打出奇怪的球路。这类找教练其实除了改改姿势让打球变优美，要有等级上的跨越很难，这类其实的确找教练也没啥意义了
   一类就是年轻身体素质贼好，本身拥有平均线以上的条件，稍微打一段时间野球，自学一下，很快能跨入到这个阶段。而且随着打球的增多，得意强悍的身体素质越来越自信，而且自我学习也能有快速提升。这类人对教练的需求就2级分化了。其实要看你的目标了和达到目标的时间。你要去追一级那不用找教练了，基本不可能。应为运动员本身选拔就是身体天赋初筛的。所以这类就有明确目标才考虑要不要找教练。
   还有一类就是身体能力一般，但是很热爱，也是大部分群体。这类朋友也有找过教练上过1-2轮课的。依然很多被上面2类吊打，也会对找教练产生疑问。为啥我上了还是打不过没找教练的。其实羽毛球他也是个时长积累运动，不找教练的打久了也就变第一类（也能体验快乐，和成长就是时间长）。如果找教练只能缩短你在这个级别的提升时长(好处就是你能快速和这个级别中上游的对局。我想大家也有体会过在俱乐部陌生人，高手完全不乐意和一个弱鸡搭档双打或者开单)。所以找教练要明确最终效果，只能快速在这个阶层提升，跨越很难。
3.  5级以上，其实这类教练没什么好聊的，就是经常需要打比赛的才会需要战术教练。基础教练毫无意义了。这类要不要教练要什么教练认知很清晰。

看下来好像没哪类需要教练的

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酱油SSJ

大眼镜小眼睛 发表于 2023-11-23 11:37
看下来好像没哪类需要教练的

1.首先高水平的比赛型运动员就有请教练需求。（教练不是单纯的就技术动作指导，更多是全方位的心理、身体、金钱人脉资源等，不要吧教练能力想的太局限）
2.就底级别的请教练其实找不找也是取决于你的诉求，打个比方你二个35岁的人都3级。在一周高强度工作之余只有2次左右的打球时间。相同能力，一样的学习意愿的情况下。总共4小时打球时间，其中一个人抽出1小时找教练。几轮课下来就可能赢另一个。这种案例比比皆是。当然你可以觉得这种教练毫无意义，请了只是战胜了一个普通人。但是战胜的那个普通人可能对于请教练的人来说就很有意思，体感很好。（小的超越也是羽毛球运动中的乐趣）。这就像成年人抽烟，喝酒，洗脚，有啥意义嘛。只不过在生活压力下的压力释放而已。
有没有意义其实很简单就是在于你在这过程中有没有变好，有没有享受到。

大眼镜小眼睛

酱油SSJ 发表于 2023-11-23 13:34
1.首先高水平的比赛型运动员就有请教练需求。（教练不是单纯的就技术动作指导，更多是全方位的心理、身体、金钱人脉资源等，不要吧教练能力想的太局限）
2.就底级别的请教练其实找不找也是取决于你的诉求，打个比方你二个35岁的人都3级。在一周高强度工作之余只有2次左右的打球时间。相同能力，一样的学习意愿的情况下。总共4小时打球时间，其中一个人抽出1小时找教练。几轮课下来就可能赢另一个。这种案例比比皆是。当然你可以觉得这种教练毫无意义，请了只是战胜了一个普通人。但是战胜的那个普通人可能对于请教练的人来说就很有意思，体感很好。（小的超越也是羽毛球运动中的乐趣）。这就像成年人抽烟，喝酒，洗脚，有啥意义嘛。只不过在生活压力下的压力释放而已。
有没有意义其实很简单就是在于你在这过程中有没有变好，有没有享受到。

高水平运动员要请教练谁都知道 但是有几个高水平运动员？

第二种情况这就叫内卷 除非你俩爱恨情仇 不然你打赢他也不过是一时爽。 你一直能赢 总是会换对手的。 人总是和有来有回的人打 哪有人盯着故人一直打碾压局的。 教练这种东西是有边际效应的 很快就会有你请教练也打不过的人。 然后你就发现 请教练也就那么回事了。

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酱油SSJ

大眼镜小眼睛 发表于 2023-11-23 14:26
高水平运动员要请教练谁都知道 但是有几个高水平运动员？

第二种情况这就叫内卷 除非你俩爱恨情仇 不然 ...

1.其实你也认可了高水平运动员需要教练的，基数就中国来说也不少的，到各个地方市，高级俱乐部。只要有高水平竞技比赛都会有教练。
2.第二种其实你也是认可了请教练在前期是有作用的。你觉得没意义的点在于，遇到通过教练训练也无法战胜的对手。所以就否定了之前请教练也是一种无用。（认知为，最终我都会败所以我不要卷自己，不努力了）。
首先不否你说的最终会有一个高山你跨不过去。但是你依然不能否认，你在通过教练快速翻越之前一座座山岳所带给你的快乐。

所以就想我说的请教练的目地和追求。当你发现你已经在你能力的巅峰依然也有跨不过去的对手，的确是不用找教练了。但是对于一个30-40之间还想冲一把成年人来说，工作之余时间不多，但是又想看看自己的巅峰在哪里？能翻越多少可以翻越的对手？10节课也就请别人吃一桌菜的钱，又有什么不值得那？中间产生的自信心和快乐怎么用内卷来否定那。

其实找不找教练有没有意义本身就有答案，
从儿童的初级筛选到青少年出成绩，都是围绕教练展开的。有没有意义的主体是教练，他们觉得这些年轻人对他们有没有意义，对教练，对机构，对俱乐部，对学校能不能带来成绩、荣誉。主体的教练有能力有方法带出一座座业余扩不过的高山。
而余下的我们讨论教练对我们有没有意义。这里的主体变成了我们。不爱打球的，随便玩玩的，找教练是没意义。但是有追求的，而且知道极限在哪里的我们，看过高处风景并有能力让你见识的教练，对于我们显而易见找了是有帮助的。

小狗爱小猫

酱油SSJ 发表于 2023-11-23 15:35
1.其实你也认可了高水平运动员需要教练的，基数就中国来说也不少的，到各个地方市，高级俱乐部。只要有高水平竞技比赛都会有教练。
2.第二种其实你也是认可了请教练在前期是有作用的。你觉得没意义的点在于，遇到通过教练训练也无法战胜的对手。所以就否定了之前请教练也是一种无用。（认知为，最终我都会败所以我不要卷自己，不努力了）。
首先不否你说的最终会有一个高山你跨不过去。但是你依然不能否认，你在通过教练快速翻越之前一座座山岳所带给你的快乐。

所以就想我说的请教练的目地和追求。当你发现你已经在你能力的巅峰依然也有跨不过去的对手，的确是不用找教练了。但是对于一个30-40之间还想冲一把成年人来说，工作之余时间不多，但是又想看看自己的巅峰在哪里？能翻越多少可以翻越的对手？10节课也就请别人吃一桌菜的钱，又有什么不值得那？中间产生的自信心和快乐怎么用内卷来否定那。

其实找不找教练有没有意义本身就有答案，
从儿童的初级筛选到青少年出成绩，都是围绕教练展开的。有没有意义的主体是教练，他们觉得这些年轻人对他们有没有意义，对教练，对机构，对俱乐部，对学校能不能带来成绩、荣誉。主体的教练有能力有方法带出一座座业余扩不过的高山。
而余下的我们讨论教练对我们有没有意义。这里的主体变成了我们。不爱打球的，随便玩玩的，找教练是没意义。但是有追求的，而且知道极限在哪里的我们，看过高处风景并有能力让你见识的教练，对于我们显而易见找了是有帮助的。

透彻
干啥得有一个学习的过程，就看你怎么学，跟什么学，如何学，还有看视频买视频看文章球场交流学的。

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