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楼主: 菱汐

杀球怎么杀的更重些啊有没有大佬

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 楼主| 发表于 2024-1-2 13:55:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
lottonike 发表于 2024-01-02 13:42
多空拍练练动作,找那个最高点击球的感觉,就是击完球,你的身体才开始往下落,不是落的时候再击球。

哦哦 好
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2024-1-7 12:06:06 | 显示全部楼层
展胸抬肘啊,up肘太低了,动作幅度完全出不来,这么好的身体素质浪费了
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