新年好，求大佬给指导下高远球挥拍

lccd · 发表于 2024-2-11 09:01:00

挥拍的时候手掌放松，等快要击球时再瞬间抓紧

酒碎柔情 · 发表于 2024-2-11 09:04:17

手肘不要往下拽，往上挥完顺势往下

三重人格 · 发表于 2024-2-11 09:05:24

同步发力了吧，右手右脚一起出去的

侯哥哥 · 发表于 2024-2-11 09:21:04

架拍低还有点大臂发力转体也不充分不过人貌似挺漂亮

357317193 · 发表于 2024-2-11 10:02:40

倒拍不要停顿，头向上看，发力往前往上迎一点。

拙见仅供参考

333svan · 发表于 2024-2-11 10:32:35

首先问题头要抬起来向上看实战打高远一定得抬头啊这么练根本没用 1234这种挥拍也没啥用实战根本不会这么打

329904760 · 发表于 2024-2-11 10:33:36

找个教练吧

风不准我骚 · 发表于 2024-2-11 10:39:28

去b站看一看刘辉的直播切片，我们文字给你说的你可能看不懂，视频有动作和例子会会理解些。
你这就是他说的“大臂往前送太“，也就是挥大臂，最多打的远却不高
http://b23.tv/4jGnRqs

Cyitv · 发表于 2024-2-11 10:40:42

掉肘了

barry._733 · 发表于 2024-2-11 11:07:43

掉肘了

WoodenTitan · 发表于 2024-2-11 11:13:59

转身太多，手肘过低，挥拍过大

天翔健身俱乐部 · 发表于 2024-2-11 11:37:01

要想学的会先河师傅睡

仁者无敌咯 · 发表于 2024-2-11 12:04:52

neverdefeat · 发表于 2024-2-11 12:13:22

配手同时收一下，目视来球，蹬转时重心向前上，再放松点

lyer · 发表于 2024-2-11 12:23:33

要顶肘

无敌暴龙神 · 发表于 2024-2-11 12:23:38

放不开而已，去抖音刷几遍林丹，再放开一点不要这么拘束，动作自然就出来了

扬尘 · 发表于 2024-2-11 12:28:20

看球打，球在前上方，视频中抬肘后就往前掉了，击球点过低

坏家伙 · 发表于 2024-2-11 13:07:57

没有加速力，缓慢前推…想象一下推车和撞车

大白Yang · 发表于 2024-2-11 13:56:50

从引拍到击球连贯一点，力量要往前走

doshixin · 发表于 2024-2-11 14:19:37

掉肘了

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