30岁打野球几年，如果报班还能改正姿势提升技术吗

理想的猴子 · 发表于 2024-3-7 16:17:54

我今年27了，一样每周两节课和小朋友一起练球呢，个人觉得进步还是挺大的，有些很不好的步伐习惯都改过来了。

熊猫不是猫o · 发表于 2024-3-9 10:15:51

理想的猴子发表于 2024-03-07 16:17
我今年27了，一样每周两节课和小朋友一起练球呢，个人觉得进步还是挺大的，有些很不好的步伐习惯都改过来了。

你们那边怎么收费的

球场无厘头 · 发表于 2024-3-9 15:17:15

哈哈估计被打自闭了，没事！肯花钱花时间练总会有提升

熊猫不是猫o · 发表于 2024-3-9 21:37:01

球场无厘头发表于 2024-03-09 15:17
哈哈   估计被打自闭了，没事！肯花钱花时间练总会有提升

年纪上来了跑不动

理想的猴子 · 发表于 2024-3-11 15:08:12

熊猫不是猫o 发表于 2024-3-9 10:15
你们那边怎么收费的

我是报的班课，6-8人吧，一节课70，场地球全包，不算贵

empirefi · 发表于 2024-3-11 16:00:21

运动这个东西，想真的提高水平，最有效的途径就是多球训练。
时间、金钱的投入必不可少，但跟多高水平的教练开始，要看你的基础。

wartoron · 发表于 2024-3-11 19:51:27

可以先报团课，慢慢再到私教，不管大人小孩，提高技术唯一途径就是多球训练，硬生生喂出来

熊猫不是猫o · 发表于 2024-3-12 15:39:40

理想的猴子发表于 2024-03-11 15:08
我是报的班课，6-8人吧，一节课70，场地球全包，不算贵

我这里评论一对二，人均200左右

熊猫不是猫o · 发表于 2024-3-12 15:40:23

wartoron 发表于 2024-03-11 19:51
可以先报团课，慢慢再到私教，不管大人小孩，提高技术唯一途径就是多球训练，硬生生喂出来

是，动作不标准姿势不对太容易这痛那痛的

黑眼圈圈 · 发表于 2024-3-13 10:32:02

如果不介意的话可以跟着小盆友们一起上课跑步伐挥拍打多球，先把大框架作出来，之后上小课再进行细微调整，根据自己的需求着重训练加强连贯，有空余时间的话还可以撸铁增强力量保护关节。

熊猫不是猫o · 发表于 2024-3-14 16:44:20

黑眼圈圈发表于 2024-03-13 10:32
如果不介意的话可以跟着小盆友们一起上课跑步伐挥拍打多球，先把大框架作出来，之后上小课再进行细微调整，根据自己的需求着重训练加强连贯，有空余时间的话还可以撸铁增强力量保护关节。

我们这里的野*教练太多了

黑眼圈圈 · 发表于 2024-3-14 19:30:02

熊猫不是猫o 发表于 2024-03-14 16:44
我们这里的野*教练太多了

哈哈哈我们这里也是，试听下不同的教练，选择一个适合自己的教学模式，感觉有些打的好的不一定也能教的好

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