各位林李帮看一下这伤什么原因？

挨打羽毛球呀 · 发表于 2024-3-26 15:26:08

離开发表于 2024-03-26 11:42
因为鞋子小了，你打球脚步移动急停的时候，脚指头呈现一个蜷缩的状态，没有足够的空间，导致脚趾头与球鞋的摩擦，导致的破皮，建议你换双大码的球鞋，外加厚一点的袜子，能很好的减少这种情况的发生

感觉鞋子是大了，目前穿上后面鞋跟还能塞一个多手指，轻轻松松，p9300，正常号买的，结果大了

挨打羽毛球呀 · 发表于 2024-3-26 15:27:28

仁者无敌咯发表于 2024-03-26 06:56
还有大拇指指甲，剪的时候可以试试把它剪平不要剪出弧度，让两边的指甲长出来，现在指甲内嵌有点严重，容易甲沟炎

好嘞，谢谢提醒

離开 · 发表于 2024-3-26 15:54:58

挨打羽毛球呀发表于 2024-3-26 15:26
感觉鞋子是大了，目前穿上后面鞋跟还能塞一个多手指，轻轻松松，p9300，正常号买的，结果大了

太大了也会出现这种情况，就是脚部不贴合，正常适合自己的羽毛球鞋，是刚好穿上，前脚掌位置稍微宽一点，但是你说后鞋跟还能塞一指多，那是大了很多了，不是大一点

leedior0101 · 发表于 2024-3-26 17:29:34

鞋子大了塞点棉花进去，不能让脚在鞋子里面能前后滑动，那样肯定会伤脚。。。。。。。。

shenglr · 发表于 2024-3-26 17:56:02

换个鞋子吧，我穿cfz2就磨无名指，9200屁事

kikyoufolower · 发表于 2024-3-27 03:19:15

回归番茄发表于 2024-03-26 00:54
所以是鞋子小了而不是大了吗，想着大了容易在里面撞

不是的，我平常穿44 65z3 后来换了43.5的李宁影速pro就这样子了

辛恒 · 发表于 2024-3-31 08:36:35

袜子太滑了，我之前也是，穿了厚一点毛巾袜，解决

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