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楼主: pxy

[高级进阶] 羽毛球集中发力最终关键点

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发表于 2024-5-29 15:31:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
我是看吴蔚升的杀球悟出来的,他的杀球看过好多遍,有一次突然有所悟,然后这两三年不断地练,终于有了点突破
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 楼主| 发表于 2024-5-29 15:36:30 | 显示全部楼层
wanglin406 发表于 2024-5-29 15:15
嗯,实践中怎么操作我也不太懂

所以只能引用别人的教程

你的发力模型只考虑了球拍速度,没考虑击球时球的反弹,羽毛球挥拍最终目的是把球打得更快,也就是不仅要考虑球拍速度最快,还要击球时仍然发力,把球拍与身体形成一个集合,所以仔细看上面挥拍图,并不是停止的,而是身体全部发力直到球离开拍面。
真正拿鞭子击打羽毛球只会把球打裂而不会打远
其实这已脱离我图上讲的意思,我的主要意思是这时如何发力。

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发表于 2024-5-29 15:39:26 | 显示全部楼层
pxy 发表于 2024-5-29 15:36
你的发力模型只考虑了球拍速度,没考虑击球时球的反弹,羽毛球挥拍最终目的是把球打得更快,也就是不仅要 ...

我是考虑拍头的速度,想法是,波动的传递是有速度的,换句话说,力的传导也是有速度的,击球时长很短很短,这时身体继续发出的力量其实传递不过来,因为不够时间
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发表于 2024-5-29 15:48:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
wanglin406 发表于 2024-05-29 15:39
我是考虑拍头的速度,想法是,波动的传递是有速度的,换句话说,力的传导也是有速度的,击球时长很短很短,这时身体继续发出的力量其实传递不过来,因为不够时间

所以要有很好的爆发力
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发表于 2024-5-29 15:55:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
专业的迅猛一击,看上去轻描淡写,实际蕴含了多少年的苦功。业余的只能改善和接近,但基本上无法达到专业的球速。如果你能双脚从羽毛球网子上跳过去,就可以杀出专业的球速
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 楼主| 发表于 2024-5-29 16:05:59 | 显示全部楼层
wanglin406 发表于 2024-5-29 15:39
我是考虑拍头的速度,想法是,波动的传递是有速度的,换句话说,力的传导也是有速度的,击球时长很短很短 ...

你可能没明白我的意思,想像一下,用鞭子打球鞭梢最快,但那样球不会走,拍速越大,反弹越大,动能是MV,质量乘速度才能加快球速,击球时间长短不是关键,关键是击球时仍然要持续发力,而不是传递到球拍达到最快速度就结束。
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发表于 2024-5-29 16:07:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
pxy 发表于 2024-05-29 15:36
你的发力模型只考虑了球拍速度,没考虑击球时球的反弹,羽毛球挥拍最终目的是把球打得更快,也就是不仅要考虑球拍速度最快,还要击球时仍然发力,把球拍与身体形成一个集合,所以仔细看上面挥拍图,并不是停止的,而是身体全部发力直到球离开拍面。
真正拿鞭子击打羽毛球只会把球打裂而不会打远
其实这已脱离我图上讲的意思,我的主要意思是这时如何发力。

应该是走的袁正益的理论路线吧
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发表于 2024-5-29 16:15:54 | 显示全部楼层
pxy 发表于 2024-5-29 16:05
你可能没明白我的意思,想像一下,用鞭子打球鞭梢最快,但那样球不会走,拍速越大,反弹越大,动能是MV, ...

我理解你的意思

鞭子打球鞭梢最快,但那样球不会走

你是说子弹打坦克,但坦克不会走嘛,所以说子弹坦克之间阻抗不匹配啊(子弹惯性远小于坦克惯性),能量传递不过去,只会反弹回子弹本身,导致子弹变形,坦克没感觉

但球拍拍头惯性(30克)大于球的惯性(5克),并不是个问题

持续发力没啥用,因为力的传导速度有限,身体持续发的力来不及传过去,球就飞走了
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发表于 2024-5-29 17:07:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
冒昧说下。看到你的原文我觉得你并没有真正理解发力。前面手腕的描述前辈已经说了。另外,各身体部分都发力的描述不一定是正确的。应该是像火箭一样。一节一节往前推。这也就意味着胳膊手肩膀,更多的角色是传力而不是发力,传力顺了再考虑如何再加力已经高手考虑的高阶发力技巧了。而且有些部位比如肩膀,甚至职业都是只传力不发力。最后再强调下,杀球是扣杀不是甩杀。
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发表于 2024-5-29 18:13:55 | 显示全部楼层

他想讨论的应该是球拍拍杆形变和击球时间点的区别,一种是球拍已经在最高速的时候和球碰撞,一种是球拍拍杆产生形变还在复原过程触球
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发表于 2024-5-29 18:18:29 | 显示全部楼层
天空的风影 发表于 2024-5-29 18:13
他想讨论的应该是球拍拍杆形变和击球时间点的区别,一种是球拍已经在最高速的时候和球碰撞,一种是球拍拍 ...

如果是这个意思,就有点抓字眼了

如果强调 球与拍头 碰撞是个过程,不是个瞬间

那当然发力目标是这个过程期间,拍头速度达到最高(而不是触球那一时刻)
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 楼主| 发表于 2024-5-29 19:32:17 | 显示全部楼层
我这帖子本身是讨论顶肘瞬间发力方法,强调此时腰腹内卷,带动大臂小臂手及球拍。
你们的说的是整个发力过程逐节发力,那样的意味着后面发力的时候,前面就停了,
也就是说等到手手腕发力的时候,身体、腰腹、大臂这些是不发力的对吧?
而对此我的理解是,顶肘后开始,腰腹、大臂、小臂、手腕、手指开始逐节发力,但同时结束于击球后。
其实即使是正常甩鞭,也是尽可能一直在发力,只是最后有个回拽,而不是后面发力前面就不发力了。
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发表于 2024-5-29 19:52:53 | 显示全部楼层
pxy 发表于 2024-5-29 19:32
我这帖子本身是讨论顶肘瞬间发力方法,强调此时腰腹内卷,带动大臂小臂手及球拍。
你们的说的是整个发力过 ...

应该是逐节发力的没错,击中球时,前面关节就不发力了?也不是,而是顶峰已过
肌肉相当于弹簧,也相当于电容,图中前面的电容不再输出电压了?不是,但波浪过去了,峰值也过去了,当然很前面很前面的,不再发力输出也很正常
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 楼主| 发表于 2024-5-29 20:41:39 | 显示全部楼层
这就是你我区别所在,我理解是逐节开始,但同时结束,而不是像波浪一样,前浪停而后浪起,区别是发力时间长短,还有击球时腰腹以上各部位是否还在发力。这期间还未考虑球拍形变。
这也是上面有个球友说是扣杀的意思。其实应该是甩加扣
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发表于 2024-5-29 21:05:19 | 显示全部楼层
pxy 发表于 2024-5-29 20:41
这就是你我区别所在,我理解是逐节开始,但同时结束,而不是像波浪一样,前浪停而后浪起,区别是发力时间长 ...

那就简单了

力的传导需要时间吗?考虑到物体自带惯性

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发表于 2024-5-30 06:59:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
首先你先回答一个问题,倒拍是主动的用力去倒拍,还是被动出现的一个外观表现?

通过回答这个问题能清楚知道你的理解处于哪个层次
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发表于 2024-5-30 07:07:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
wanglin406 发表于 2024-05-29 15:15
嗯,实践中怎么操作我也不太懂

所以只能引用别人的教程



咦,修改GIF上传为啥不动了

一些想法是,击中球时,其他部位基本不移动,不占据有限的动能,而让动能集中于拍头(但我觉得这不是制动,而是后坐)

调节阻抗的手段可以是调节杠杆大小,如球拍与小臂夹角,使得波动传递至拍头而不出现拍子甩人的感觉






本帖最后由 wanglin406 于 2024-5-29 16:21 编辑

发力根本模型是个碰撞模型,就好比汽车,汽车发动机发力是个什么模型?是个燃烧爆炸模型,这才是爆发力来源。
还有,发动机的爆发力来源于哪里?飞轮惯性或者气缸惯性,利用惯性压缩空气产生爆发力,这本身也是另一种碰撞。

所以一切的爆发力都来源于碰撞,包括核反应都是。

理解了碰撞,才会真正知道怎么去蓄能和传递。

归根结底,是一个势能转化为动能,通过碰撞把动能传递给球拍,又通过球拍碰撞传递给了球
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 楼主| 发表于 2024-5-30 08:36:38 | 显示全部楼层
xinshoucainiao 发表于 2024-5-30 06:59
首先你先回答一个问题,倒拍是主动的用力去倒拍,还是被动出现的一个外观表现?

通过回答这个问题能清楚知 ...

顶肘被动倒拍。
球拍有个从上向左-向下顺势运动过程,此过程中肘以后基本不发力是软的。
其实甚至顶肘都不是太主动的行为,王小羽说引肘,是身体向前上方转动带动肘向前上方为主,加上肘向球方向发力,肘到位后正好是我说的节点,开始叠加卷腹、大臂、小臂、手腕、手指发力,直到击球结束,而不再是波动形推进前面不再发力。
简言之分两段,前一段是波动,左手、左腿开始,加右腿蹬地转身,波动发力至我标的顶肘到位位置,然后是逐节开始发力,最终同时结束。两段区别是前段是波动发力,前面发过后面就停了,后段是全程逐节启动,同时结束。


大家可以体会一下,击球时左手左腿、髋这些是否还在发力,而腰腹、大臂、小臂、手腕、手指是否在发力。






本帖最后由 pxy 于 2024-5-30 08:44 编辑
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发表于 2024-5-30 08:53:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
pxy 发表于 2024-05-30 08:36
顶肘被动倒拍。
球拍有个从上向左-向下顺势运动过程,此过程中肘以后基本不发力是软的。
其实甚至顶肘都不是太主动的行为,王小羽说引肘,是身体向前上方转动带动肘向前上方为主,加上肘向球方向发力,肘到位后正好是我说的节点,开始叠加卷腹、大臂、小臂、手腕、手指发力,直到击球结束,而不再是波动形推进前面不再发力。
简言之分两段,前一段是波动,左手、左腿开始,加右腿蹬地转身,波动发力至我标的顶肘到位位置,然后是逐节开始发力,最终同时结束。两段区别是前段是波动发力,前面发过后面就停了,后段是全程逐节启动,同时结束。


大家可以体会一下,击球时左手左腿、髋这些是否还在发力,而腰腹、大臂、小臂、手腕、手指是否在发力。






本帖最后由 pxy 于 2024-5-30 08:44 编辑

那就好交流了,顶肘以前是身体在发力,这是动力来源,身体发力有两个过程1拉弓2放箭,这个箭就是最后表现的顶肘,至于顶肘后过程,那是自然反应,也就是普通认知里的手臂鞭打过程,是一种动能动量传递过程。

如果认为是顶肘以后再全身使劲,那只能说再多理解理解。
如果顶肘仅是个样子工程,那直接就摆好顶肘姿势,集中用力迎着球打就可以了,没必要搞那么多转身的附加动作
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发表于 2024-5-30 08:56:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
pxy 发表于 2024-05-30 08:36
顶肘被动倒拍。
球拍有个从上向左-向下顺势运动过程,此过程中肘以后基本不发力是软的。
其实甚至顶肘都不是太主动的行为,王小羽说引肘,是身体向前上方转动带动肘向前上方为主,加上肘向球方向发力,肘到位后正好是我说的节点,开始叠加卷腹、大臂、小臂、手腕、手指发力,直到击球结束,而不再是波动形推进前面不再发力。
简言之分两段,前一段是波动,左手、左腿开始,加右腿蹬地转身,波动发力至我标的顶肘到位位置,然后是逐节开始发力,最终同时结束。两段区别是前段是波动发力,前面发过后面就停了,后段是全程逐节启动,同时结束。


大家可以体会一下,击球时左手左腿、髋这些是否还在发力,而腰腹、大臂、小臂、手腕、手指是否在发力。






本帖最后由 pxy 于 2024-5-30 08:44 编辑

至于你说左手左腿以及髋部还在发力,只能说还在用力,而不是发力。这个用力是给手臂提供制动力,不是加速力。至于为什么要提供制动力,还是要先从研究鞭打原理开始,这就更复杂了一点
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