在场上，每一个球都来得及思考到往哪里出球吗？

empirefi

用脑子打球就是这样的，即使碰到水平比自己高几个层次的对手，你依然每个球几乎都知道要打哪里，只是身体和手上的能力，能做到多少的差别。还有就是，即使都按照你自己的想法打出来了，但效果可能不好，下来还要做针对性的训练和调整。各种训练虽然形成肌肉记忆，以及各种套路，但不代表意识是死的，怎么运用，临场都要靠脑子。

云南普洱21

首先要对自己有清晰认识，自己哪些优势特点，哪些弱点。对手大概什么情况。大多数情况下都是熟人，知道比较清楚。比赛前就应该把大致的战术就想好了，双打是谁弱打谁，杀球杀中路和直线，大致有了，在场上，主动被动把球给到比较弱的人手里，等等。

dqzpc

不太好整，就像咱们看比赛直播，有一定基础的人也能判断个八九不离十，但是换成自己上去打，就当局者迷了并且技术能力跟不上思路，习惯后也就没啥思路了，因为你想打的点打不到，你预想的球速也达不到。

bionassy

这就是打出优势的作用啊。

你场上打出优势，对手的回球难度就加大。你回球的难度就减小
这时候你就可以从容选择 是杀是吊。是斜线还是直线。是推还是放。

你打出优势，你就有时间 看空挡。看对手的跑位 在从容决定自己的回球怎么打
你打的被动。疲于奔命，当然就没有那么多时间 观察 再决策了
更多的是凭经验 来摆脱

看侃

先做到回球不要哪来哪去，练好变化回球线路的基本功，条件具备了会有水到渠成的一天

相步庭

时不时的找低自己水平一档的人打球，放慢自己的节奏，观察对方弱点，巩固自己的套路，摸索和实验新的套路。

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肯定来不及啊，但更多的是习惯和条件反射

bekars

可以观察对手跑位和位置，用余光

yx000000

doshixin 发表于 2024-06-05 07:46
换个思路，在无球状态时想好往哪里打，球来了，就不用思考了！

现在也在练这个，准备的时候就先瞄两个空位，来不及想就打这两个点，就是不知道大家是不是也这样。。。

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yx000000

empirefi 发表于 2024-06-05 10:35
用脑子打球就是这样的，即使碰到水平比自己高几个层次的对手，你依然每个球几乎都知道要打哪里，只是身体和手上的能力，能做到多少的差别。还有就是，即使都按照你自己的想法打出来了，但效果可能不好，下来还要做针对性的训练和调整。各种训练虽然形成肌肉记忆，以及各种套路，但不代表意识是死的，怎么运用，临场都要靠脑子。

还是得培养边看边打的意识。。。就是不知道有没有好的训练方法

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yx000000

相步庭 发表于 2024-06-05 12:38
时不时的找低自己水平一档的人打球，放慢自己的节奏，观察对方弱点，巩固自己的套路，摸索和实验新的套路。

跟低水平的球友打球就不存在这个问题，一般都能从容的打点，边看边打完全够用，可能就是平时没注意套路的练习，导致高水平对抗的时候，球速起来了只能条件反射的回去。。。

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yx000000

bionassy 发表于 2024-06-05 11:49
这就是打出优势的作用啊。

你场上打出优势，对手的回球难度就加大。你回球的难度就减小
这时候你就可以从容选择 是杀是吊。是斜线还是直线。是推还是放。

你打出优势，你就有时间 看空挡。看对手的跑位 在从容决定自己的回球怎么打
你打的被动。疲于奔命，当然就没有那么多时间 观察 再决策了
更多的是凭经验 来摆脱

确实是，水平相当基本就是主被动参半，对方水平高基本被球速压制，很难摆脱被动，哎

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yx000000

仁者无敌咯 发表于 2024-06-05 00:09
其实来得及思考，人脑计算速度很快的，不过没法立刻计划出很深的套路，这个得提前做功课

对手水平高，球速快，我是真的来不及思考，全是靠下意识回球，或者击球前一瞬间大脑能快速有一个思路，变化一下我的习惯球路，但是来不及看对方站位，经常送人手里。。。  比如对面一个平高，我被动头顶回球，本来正常顶一拍回去就行，非要改思路滑板一拍，结果对方就站着中前场直接扑死。。。

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yx000000

bekars 发表于 2024-06-05 13:31
可以观察对手跑位和位置，用余光

这个大家都是刻意去练习的吗？  大家在高强度对抗的时候，都是有刻意的锻炼到实时都有观察对方站位嘛？  有时候就感觉，看一眼就错过最佳击球时机，出球质量反而更差了。。

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bekars

yx000000 发表于 2024-06-05 13:59
这个大家都是刻意去练习的吗？  大家在高强度对抗的时候，都是有刻意的锻炼到实时都有观察对方站位嘛？  有时候就感觉，看一眼就错过最佳击球时机，出球质量反而更差了。。

不用球球观察，主动时候观察一下，打落点

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仁者无敌咯

yx000000 发表于 2024-06-05 13:56
对手水平高，球速快，我是真的来不及思考，全是靠下意识回球，或者击球前一瞬间大脑能快速有一个思路，变化一下我的习惯球路，但是来不及看对方站位，经常送人手里。。。  比如对面一个平高，我被动头顶回球，本来正常顶一拍回去就行，非要改思路滑板一拍，结果对方就站着中前场直接扑死。。。

那是经验少了

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何为矛与盾

球路肯定不是每拍都要想很多的嘛，有经验了肯定不用想太多观察很久就能去打好的线路。好多人都被球路解析误导了，顶尖高手的那么多解析那么多信息量本质上就是一眼的观察就产生的感觉，背后有几十年的经验支撑

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yx000000

何为矛与盾 发表于 2024-06-05 21:21
球路肯定不是每拍都要想很多的嘛，有经验了肯定不用想太多观察很久就能去打好的线路。好多人都被球路解析误导了，顶尖高手的那么多解析那么多信息量本质上就是一眼的观察就产生的感觉，背后有几十年的经验支撑

也就是说，其实在场上运动员的脑子里也是一瞬间的想法然后出球，其实并没有像赛后各种球路分析那种打一步想三五步，背后依靠的主要是丰富的经验和套路，这看来就需要多年的经验来总结积累了。。。

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何为矛与盾

yx000000 发表于 2024-06-05 22:11
也就是说，其实在场上运动员的脑子里也是一瞬间的想法然后出球，其实并没有像赛后各种球路分析那种打一步想三五步，背后依靠的主要是丰富的经验和套路，这看来就需要多年的经验来总结积累了。。。

往后规划几步这种也有，我自己也会有，但是也是一个感觉的事情

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