新手#业余

韦杰wj

可以更好打控制和落点

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韦杰wj

但是步伐是你能跑到位置和二次启动的关键

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韦杰wj

手再长也够不到所有场地

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韦杰wj

步伐好了对你理解手上动作

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韦杰wj

很有效益

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羊竹

步伐吧，一般那种学球都是先从步伐开始

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皮特盖

肯定是发力，其次才是步法，因为不会发力，即使把球送到你手里，你也打不好

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皮特盖

aimini871 发表于 2024-06-16 10:49
为什么不同时学习？

因为不会发力，加上步法，你根本找不到球，勉强打，动作就会变形，这样很容易形成错误定型，以后改都难改

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皮特盖

羊竹 发表于 2024-06-16 13:29
步伐吧，一般那种学球都是先从步伐开始

初学都是从挥空拍开始，球都没有，更谈不上步法

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皮特盖

所以说中羽初级，新手偏多，从这个帖子的回复就能看出来

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皮特盖

梦想是要有的 发表于 2024-06-16 10:08
先会发力 再会步伐
步伐的练习需要挥拍 如果你的挥拍是错的 练步伐的时候会养成错误的挥拍习惯
相反 学会发力不需要步伐
故 先学发力 再学步伐
当然能一起学更好

你前面都说挺好，结果来一句一起学，不是前后矛盾吗？

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PSYCHold

步伐排第一 虽然我也是小白

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aimini871

皮特盖 发表于 2024-6-16 13:37
因为不会发力，加上步法，你根本找不到球，勉强打，动作就会变形，这样很容易形成错误定型，以后改都难改

奇怪的言论。楼主说他是业余的，又不是从小走专业路线，没必要三个月只挥拍不打球，那么就按业余教学来学习和练习就好。哪个教练教学业余选手的时候，只教挥拍一点不教学步伐，或者只教步伐一点不教学挥拍？（为了防止抬杠，个别教练在一开始几节课的时候，会单独拿出整课来讲解挥拍或者步伐，但这毕竟是少数情况。大部分教练在业余学员有一定概念后，在一节课内进行挥拍步伐和定点多球综合练习）

梦想是要有的

皮特盖 发表于 2024-06-16 13:37
因为不会发力，加上步法，你根本找不到球，勉强打，动作就会变形，这样很容易形成错误定型，以后改都难改

我是说 他如果有同时抓两手的精力 在会了发力的前提下同时练步伐 效率更高啊

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皮特盖

梦想是要有的 发表于 2024-06-16 15:22
我是说 他如果有同时抓两手的精力 在会了发力的前提下同时练步伐 效率更高啊

理想状态，不赶着参加比赛的情况下，完全可以循序渐进，两手同时抓，大部分人都做不好

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皮特盖

梦想是要有的 发表于 2024-06-16 15:22
我是说 他如果有同时抓两手的精力 在会了发力的前提下同时练步伐 效率更高啊

羽毛球没有太多复杂的招数，真没必要那么讲究效率，还是讲究质量更靠谱。业余很多人打了多年发力都不过关，以后改都难改

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皮特盖

PSYCHold 发表于 2024-06-16 13:53
步伐排第一 虽然我也是小白

哈哈，高手不会说出这种话

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陆挺

步伐和发力是一体的，缺一不可，必须必须同时进步