半年右臂脱三次

是·风动 · 发表于 2024-6-21 15:47:52

估计是杀球的时候上半身拧转不够，手甩上去之后就容易脱臼，找个教练指导一下

fengmuzhou · 发表于 2024-6-21 16:51:44

坑德拉.菜蒂亚万发表于 2024-06-21 13:10
动作不对的话换个手岂不是双手残废？

原料我笑点低……突然想起索隆，对不起楼主，这句话我真笑了

伟的癌拍 · 发表于 2024-6-21 16:53:33

发力可能有问题，可以找个教练

ghhhhhh · 发表于 2024-6-21 17:24:07

改改动作吧别甩大臂了

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