成年人的入门方式应该与童子功的训练模式有所区分

8221328 · 发表于 2024-8-7 16:56:18

所以很多成年人培训班，基本是从双打套路配合说起的。这样不至于客户马上跑路。
但是你要走到业余中高级，基础训练是必须得。

无限的潜能 · 发表于 2025-1-18 09:40:05

现在的教练教成人都是糊弄

在健身的Zzz · 发表于 2025-1-20 00:09:53

学习学习

q897846 · 发表于 2025-1-20 09:34:17

说的太好了，真的是教一张白纸，要比教打过野球的容易的多

狐说 · 发表于 2025-1-20 10:46:20

当年上了两节课，体能训练占很大比重，干脆不上了；大哥，我是想跟你练技术练手法的，体能和力量的重要性我当然知道，但那个我知道怎么练，也知道自己身体状况能承受多少，会自己找时间练

无限的潜能 · 发表于 2025-1-21 12:51:21

强度不能太高

呼呼呼虎 · 发表于 2025-1-21 15:08:20

13岁入坑还有救吗

胳膊没劲了 · 发表于 2025-1-21 16:51:14

呼呼呼虎发表于 2025-01-21 15:08
13岁入坑还有救吗

13？53都可以

风紧扯乎 · 发表于 2025-2-9 23:55:51

TRUMPET · 发表于 2025-2-11 16:00:53

柚子快熟了 · 发表于 2025-3-8 13:27:29

好文帮赞

柚子快熟了 · 发表于 2025-3-8 13:30:39

好文帮赞

柚子快熟了 · 发表于 2025-3-8 13:31:27

好文帮赞

柚子快熟了 · 发表于 2025-3-8 13:33:04

好文帮赞

柚子快熟了 · 发表于 2025-3-8 13:34:18

好文帮赞

柚子快熟了 · 发表于 2025-3-8 13:35:15

好文帮赞

柚子快熟了 · 发表于 2025-3-8 16:31:17

好文帮赞

idea0083 · 发表于 2025-3-8 17:24:00

大部分童子功的训练模式可以说是枯燥无味的机械式的训练

东谦 · 发表于 2025-3-13 02:07:44

人教人教不会的，事教人马上就会了。
被人乱杀的时候自己就会想着提升了。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[脑洞大开] 成年人的入门方式应该与童子功的训练模式有所区分