改打法后经常输球

sc01

谢谢各位大神的回复，突然有种感悟，原来球场老登就是这么过来的，有伤病，然后慢慢就改变打法，杀吊结合，打落点，

火荆棘

我认为你这不算改打法，而是打法向着丰富、全面方向发展。业余男双先不要自我定位后场或前场，而应全面掌握，这是实际需要，而且对你前后场的理解会更深入一些，业余单是掌握后场、前场，进攻、防守一个方面，是瘸腿的。搭档出现的问题，无论前后、攻防，你很难左右他的想法和水平，做好自己就行。

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相步庭

上了年龄杀球都要留力，头顶突击都会变成反手

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sc01

相步庭 发表于 2024-7-18 14:26
上了年龄杀球都要留力，头顶突击都会变成反手

正解，今年的确把反手高远练出来了，然后越来越懒了，练技术的确会上瘾的，现在头顶都基本都是用反手高远

zengsx11

进攻不只是只有重杀，点杀 轻杀 劈杀 快吊 平高 快推 分球 变节奏 等等 都是进攻的手段

wu_wwywwy

首先拉上肌肉贴再打球，至少要保持你们还有后场进攻的能力，否则对方重点防你吊球，你们进攻效果会变差。其次你们两个别主要分前后场了，轮转快一点。最后你自己球路丰富一下，减少一些对杀球的依赖。

doshixin

从暴力杀，改为杀吊结合。

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再睡一会@@

我以前抡大臂，发力的时候肩膀里就有一种短促尖锐的疼痛，我停了10年没打球，从去年开始改了抡大臂的动作才慢慢有开始打球

Steven20190501

喜欢杀球，发完球在前场作球，看到搭档在后场太软就会习惯性后退，怎么处理

samuelm

你可以杀吊结合，抽两边底线

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亮hhgffftyhhg

建议拍下自己杀球的视频，然后看看是不是动作有问题，因为动作规范是不可能造成疼痛的

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桜乃

前封后杀的方式不合适可以打双压

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孤独2444

双打还是需要一拍杀球创造机会的。除非前3拍抢的很凶。

很黄很暴力

有伤建议是先养好伤，
如果条件允许，可换搭档，
实在难搞，直接换群，换些新的球友，总有适合的，
双打，不是你一个人的后场，也不是你一个人组织球路，能找到个配合好的球友，并不容易

8221328

暴力打法，后面都是伤。专业队保障好也一样的。而且人家不到30就退役了。

流妹老花瞧

其实不杀球也能赢球 你的分球是否有一定的质量 是否可以给对方造成明显的伤害 听起来就目前你的中前场还不能给对方造成明显的压力 这个机会好好练一练平抽和网前技术 业余双打得中前场者 得天下

watsonchan

双打不杀球...等于结婚不洞房...有点过了...

建议多强化肩膀/三角肌力量...杀球不是问题了...但首先修正杀球的姿势和发力...!

皮特盖

watsonchan 发表于 2024-07-18 18:42
双打不杀球...等于结婚不洞房...有点过了...

建议多强化肩膀/三角肌力量...杀球不是问题了...但首先修正杀球的姿势和发力...!

没错，不杀球，羽毛球的乐趣少一半

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皮特盖

8221328 发表于 2024-07-18 17:48
暴力打法，后面都是伤。专业队保障好也一样的。而且人家不到30就退役了。

业余可以杀到50岁，没伤，但随着年龄偏大，爆发力就不行了

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圣光耀辉神

火荆棘 发表于 2024-07-18 13:08
我认为你这不算改打法，而是打法向着丰富、全面方向发展。业余男双先不要自我定位后场或前场，而应全面掌握，这是实际需要，而且对你前后场的理解会更深入一些，业余单是掌握后场、前场，进攻、防守一个方面，是瘸腿的。搭档出现的问题，无论前后、攻防，你很难左右他的想法和水平，做好自己就行。

正解，业余的双打，个人认为就没有绝对的前后场之分（没有绝对的前场和后场，但是有一个相对偏前场，另一个相对偏后场；不过前提是两个都能打轮转配合）；真正厉害的业余双打，应该是和队友一起相互配合打出来的结果，而不是仅依靠一个前场和后场打出来的。

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