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ChangeKing 发表于 2024-09-06 12:48 让同学朋友等等给你喂球 你定点击球找找感觉先
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可愛小惡魔 发表于 2024-09-06 14:43 后退时手的架拍没啥问题，问题是脚的确认步没做出来，多了一个小碎步影响你整个人的重心 。 上网问题比较大，你的重心偏后，变成坐着移动的感觉，这样你是抢不到高点的。上网最后果养成弓步上网，而不是你现在这样跑过去上网，实战你要不到不了位，要不刹不住车。 总结：不管是后退还是前进，你的重心转换都没做对。
namelesss 发表于 2024-09-06 16:05 是的，工作有钱之后打算请教练了
ChangeKing 发表于 2024-09-06 16:50 有目标 加油
e丞相 发表于 2024-09-06 19:25 步子太小了吧，上网需要5步吗
青松104 发表于 2024-09-07 10:46 你看你的前场，人都有点后仰的，整个趋势没有往前探。
namelesss 发表于 2024-09-06 11:49 挥拍不对是因为手比身体先转吗
火火龙 发表于 2024-09-08 21:25 这是一个点之一哦
qyq5899 发表于 2024-09-10 22:29 大妹子，挺好的，坚持吧。分享2点，发力同手同脚了，放网时身体不要往后坐
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楼主: namelesss
Ta的装备
发表于 2024-9-6 16:50:49
