挥拍像砍出去怎么办？

小米炖鸭梨

JuTTyD1FBjzUb 发表于 2024-10-24 10:02
侧身了但是我挥拍就是砍出去的

上个视频瞅瞅就知道了

JuTTyD1FBjzUb

看侃 发表于 2024-10-24 10:07
建议请教和你一起打球的高手

我有老师的但是我老师说手腕转但是我理解不了可能是挥拍动作不对我抖音私信刘辉教练他和我说小臂内旋

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JuTTyD1FBjzUb

小米炖鸭梨 发表于 2024-10-24 10:09
上个视频瞅瞅就知道了

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lijin5678

JuTTyD1FBjzUb 发表于 2024-10-23 16:45
啊？不同的握拍有对应的挥拍动作？？？

理解正确

lijin5678

JuTTyD1FBjzUb 发表于 2024-10-24 11:14
[video=https://qnimg.badmintoncn.com/pic/20241024/1729739678989988720.jpg]https://qnimg.badminton ...

发力的整体框架很好，如果感觉球出去的方向不是预想的，那就针对小臂内旋和击球时机多练习。

新新手

速效版本：握拍没问题，架拍准备挥动的时候加个翻腕动作，使劲甩
改发力版本：杀球一般都是拳式，短促发力，这个不好掌握需要顿悟

赵三天

拿个挥拍套子挥拍，阻力最大的时候就是最正的拍面。

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仁者无敌咯

可以练练正反手平抽

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