有大佬帮忙指出最大的错误点吗？

檐走壁飞多高 · 发表于 2024-11-8 21:24:01

唐家鸣天发表于 2024-11-08 10:26
你的左手是自然下放的，应该是要左手拉带动身体转动再转体，和楼上说的一样，是抡大臂击球，可以去看看教学视频，应该是有个力传导的过程，力的传递有个先后顺序，从视频来看有点像只有手臂发力

好的感谢大佬指正

檐走壁飞多高 · 发表于 2024-11-8 21:24:19

8221328 发表于 2024-11-08 10:01
成年男的，入门基本就这样的。你有教练，让教练指导。也看看教练的指导水平。

好的感谢大佬的建议

檐走壁飞多高 · 发表于 2024-11-8 21:24:31

霧羽汐发表于 2024-11-08 00:51
看起来像是先挥拍再后转身

好的感谢感谢

伊泽瑞尔 · 发表于 2024-11-8 21:41:47

找何郭辉纠正一下

是是 · 发表于 2024-11-8 22:17:29

檐走壁飞多高发表于 2024-11-08 21:21
好的感谢感谢感谢大佬指正

相互学习

檐走壁飞多高 · 发表于 2024-11-9 01:10:10

飞鱼没翅膀发表于 2024-11-08 09:57
也就是基本是抡臂的....

感谢感谢大佬指正

鱼有点咸 · 发表于 2024-11-9 02:37:07

你这个动作最基本的问题是重心没有转换重心，把重心压在右脚，然后通过蹬你的右脚把重心过渡到左脚就能找到发力的感觉了，侧身转体的目的也是更好更快的带动重心转换

青松104 · 发表于 2024-11-9 09:10:06

我觉得你髋关节是一个问题，就是没有转体，打完以后没有转过来

檐走壁飞多高 · 发表于 2024-11-9 22:59:08

伊泽瑞尔发表于 2024-11-08 21:41
找何郭辉纠正一下

我靠这都能认出来

檐走壁飞多高 · 发表于 2024-11-9 22:59:21

青松104 发表于 2024-11-09 09:10
我觉得你髋关节是一个问题，就是没有转体，打完以后没有转过来

好的感谢感谢

檐走壁飞多高 · 发表于 2024-11-9 22:59:39

鱼有点咸发表于 2024-11-09 02:37
你这个动作最基本的问题是重心没有转换重心，把重心压在右脚，然后通过蹬你的右脚把重心过渡到左脚就能找到发力的感觉了，侧身转体的目的也是更好更快的带动重心转换

好的感谢感谢指正

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