找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

楼主: lijianguo

[新手入门] 关于实战中反手问题,求各位林李指教

[复制链接]
 楼主| 发表于 2024-12-12 09:06:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
zjchh 发表于 2024-12-12 09:03
志田千阳的反手派系,发力不太顺,有点抡大臂

不是有点  完全就是抡大臂了   一直改不了
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2024-12-12 09:13:59 | 显示全部楼层
志田千阳了解一下
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2024-12-12 10:14:26 | 显示全部楼层
这两球击球点都偏低,过渡网前会更好些,除此之外也可以通过提前观察调整站位拿上手位点一拍网前,还能继续。至于动作方面,甩大臂其实也不是大问题,留着做被动情况的手段也可以,但是还是要有正常方式充分发力的能力,手臂不要打那么开那么直,肘要顶起来,以肘为圆心小臂发力就好
回复 赞一个 0 1

使用道具 举报

发表于 2024-12-12 10:18:16 | 显示全部楼层
看似抡大臂 仔细看视频中发力动作还算有点基础 最后那一下还是有立腕旋转发力 不然打那么远这麒麟臂力也是惊人
想打斜线的话 击球点得离身体远一点  击球瞬间 身体  手腕  击球点 如果在一条直线上 那肯定回直线球比较容易      要让身体 手腕 击球点不在一条直线上  打斜线球才容易
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2024-12-12 11:40:53 | 显示全部楼层
这样已经借到力了,我看球速也快,已经不错了。
回复 赞一个

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2024-12-12 15:45:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
ayayay 发表于 2024-12-12 10:18
看似抡大臂 仔细看视频中发力动作还算有点基础 最后那一下还是有立腕旋转发力 不然打那么远这麒麟臂力也是惊人
想打斜线的话 击球点得离身体远一点  击球瞬间 身体  手腕  击球点 如果在一条直线上 那肯定回直线球比较容易      要让身体 手腕 击球点不在一条直线上  打斜线球才容易

感谢分享
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2024-12-12 17:21:36 | 显示全部楼层
lijianguo 发表于 2024-12-12 09:02
就是不想再抡大臂了,动作真的丑

那就看看刘辉的反手相关视频消化一下吧,主要是击球理念要多感受一下
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2024-12-14 17:07:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
确实发力方式不对
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2024-12-14 18:00:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
网上有一位 到位哥的视频
回复 赞一个

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-3 07:07 , Processed in 0.030063 second(s), 12 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表