迎球抢点：我们和高手之间的差距

根据最近的混双调整接发站位后，有了很大的领悟，女生在前面发球时，可以贴着，小半步距离，在对方接发后可以快速高点拦截，把球保持在在中场去进攻或者控制，迎着球去，因为距离短，对方反而不好回球。反过来说，你站的靠后，腰位球会尴尬，同时后场球也会因为球速下降，高点降低需要你更多发力且回球不怎么舒服，还有在后场进攻的话也会因为距离的问题导致球速下降，如果不是大炮的话，会变得相持，就容易出现主动失误。之前一直没发现这个问题，也只能说自己练的还不够多了

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zhaohengaaa · 发表于 2025-3-21 08:38:51

深度好文

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想养一只猫111 · 发表于 2025-3-21 08:44:21

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songyan850725 · 发表于 2025-3-21 09:22:25

零君发表于 2025-03-21 08:34
根据最近的混双调整接发站位后，有了很大的领悟，女生在前面发球时，可以贴着，小半步距离，在对方接发后可以快速高点拦截，把球保持在在中场去进攻或者控制，迎着球去，因为距离短，对方反而不好回球。反过来说，你站的靠后，腰位球会尴尬，同时后场球也会因为球速下降，高点降低需要你更多发力且回球不怎么舒服，还有在后场进攻的话也会因为距离的问题导致球速下降，如果不是大炮的话，会变得相持，就容易出现主动失误。之前一直没发现这个问题，也只能说自己练的还不够多了

是的，被推底线推麻了，被切腰切多了，自然就得有应对之法，但是这种站位还是比较高阶的。我体能充沛的时候还行，体能下降之后步伐慢了，对方如果后场起球到位，就很容易判断力跟不上了，经常界内球感觉是界外，放了之后一看是界内

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sy990947 · 发表于 2025-3-21 09:52:02

好贴帮顶

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HZzzxX · 发表于 2025-3-21 09:52:14

学

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戥船长 · 发表于 2025-3-21 09:56:13

可以可以

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人情世故球 · 发表于 2025-3-21 10:05:09

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喜欢打球的小杰 · 发表于 2025-3-21 10:05:56

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大眼镜小眼睛 · 发表于 2025-3-21 10:15:55

零君发表于 2025-03-21 08:34
根据最近的混双调整接发站位后，有了很大的领悟，女生在前面发球时，可以贴着，小半步距离，在对方接发后可以快速高点拦截，把球保持在在中场去进攻或者控制，迎着球去，因为距离短，对方反而不好回球。反过来说，你站的靠后，腰位球会尴尬，同时后场球也会因为球速下降，高点降低需要你更多发力且回球不怎么舒服，还有在后场进攻的话也会因为距离的问题导致球速下降，如果不是大炮的话，会变得相持，就容易出现主动失误。之前一直没发现这个问题，也只能说自己练的还不够多了

站位考前需要状态支撑。这里天状态不好感觉明显慢了被打得满地找牙

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恰好 · 发表于 2025-3-21 10:19:02

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[高级进阶] 迎球抢点：我们和高手之间的差距