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thenry 发表于 2025-3-27 17:25 报告大佬,我一波流已经不穿了,鞋楦不太适合我,两侧有点挤脚。现在穿驭帅18v2,又买了一双闪凌2试试, ...
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动动洞洞 发表于 2025-3-31 15:18 要不靠墙静蹲练练膝盖附近的肌肉
shchy 发表于 2025-3-31 10:38 从这两个动作就能看出,篮球急停急变线重心是已经回移的,跨出去的那条腿不需要再启动,是用重心回转。羽毛 ...
denniszuo 发表于 2025-03-31 16:53 你说的这个确实是羽毛球和篮球主要的脚步区别之一 如果以击球作为羽毛球每次移动的分界,羽毛球每次挥拍前的最后一步是可以,甚至必须把重心交出去的 比如你举的跨步的例子,我右腿跨出去,重心也会跟上去,这种情况下我的左腿是做不了下一步动作的,必须右腿蹬地回来,同时重心也回来,然后才能做下一步 但是篮球除了起跳前一步,是不会把重心交出去的。每一步出去,都得保持重心,以便出去的这一步能回来,或者另一条腿还能再上去 因为篮球是需要用脚步来欺骗对手的,所以要有所保留,要能够变化 而羽毛球在两次挥拍之间基本不需要变向 羽毛球也不会有篮球那样,比如右脚向右前方跨,右侧运球,然后左脚向左前方跨,球从背后绕到左手这种大幅度变向 所以羽毛球鞋现在后跟基本都是横纹
Mu-9 发表于 2025-03-31 12:18 穿过篮球鞋的都知道,65z就是羽球人的福报,我劝周围几个球友穿篮球鞋都不听我的,膝盖是自己的
shchy 发表于 2025-03-31 07:16 我正手网前的脚下步伐用的是跨步,几乎就是纵劈叉的那种,我不习惯倒地扑球。篮球鞋后跟软,那一步再启动蹬不起来,还容易打滑,羽毛球鞋没问题。还有正手后场跨步,落地击球后回蹬明显感觉到篮球鞋抗扭差,不跟脚。如果说篮球运动和羽毛球运动对于鞋的要求有所区别,正手步伐就是其中一项吧。
shchy 发表于 2025-03-31 10:41 如图
Nerlanm 发表于 2025-03-31 21:32 必须穿65z好鞋!!!顶级好鞋!
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