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楼主: 不会羽球,

[新手入门] 大佬们可以指点指点我的挥拍嘛,总感觉使不上力

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发表于 2025-6-30 16:13:07 | 显示全部楼层
感觉就是为了动作太刻意了
转髋后的发力顺序不太对,感觉你还没转到位上半身已经开始发力转动,这样子发力链就从这里断掉了
以致于你只有上半身的力,然后你上半身转身的力又和大臂转动带动小臂的力重叠,导致发力又没了,最后只有你小臂挥出去的那一下,所以力发不上来
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发表于 2025-6-30 20:09:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
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