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楼主: brylin

各位林李,感觉遇到瓶颈了,有没有什么课程推荐的

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 楼主| 发表于 2025-7-20 16:17:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
cs_win 发表于 2025-07-20 12:03
找个球友喂球,练4点回1点,什么时候回球准确率8成以上,瓶颈自然突破了

好嘞,我去找个水平相当的,一起练
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 楼主| 发表于 2025-7-20 16:17:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
KK01 发表于 2025-07-20 15:59
打球的乐趣和吸引力,来自于其力与美的结合,每一次对抗回球的轨迹都是独一无二;如遇上高手,对抗的趣味会提升肾上腺激素;LZ所谓没动力,除了技术和体力之外,就是球友圈子是否能带来一定乐趣,或者换个俱乐部或球友群,再发掘一下吧

好像也是,打起来不兴奋了,要去找一些高一大截的高手虐一虐了
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发表于 2025-7-20 17:06:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
先完成,再提高成绩。
双摇18分钟完成,6000米25分钟
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 楼主| 发表于 2025-7-20 17:19:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
doshixin 发表于 2025-07-20 17:06
先完成,再提高成绩。
双摇18分钟完成,6000米25分钟

我觉得太难了
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