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watsonchan 发表于 2025-9-9 19:07 最大的身体制约: 业余女生.一旦下蹲.就难以手上发力的...大腿力量弱是根本... 而且还是错误的直蹲方式.. ...
uhlani 发表于 2025-9-11 09:10 混双追打女球员是常见套路,专业打法这条线路选择体现的更明显,而不是非专业,参考郑思维。同等水平下,由 ...
澄味 发表于 2025-09-09 18:55 厉害的
watsonchan 发表于 2025-09-09 19:07 最大的身体制约: 业余女生.一旦下蹲.就难以手上发力的...大腿力量弱是根本... 而且还是错误的直蹲方式.....屁股向后...重心靠后...为维持平衡都耗费不少力量了...!
yonghuisong00 发表于 2025-09-10 03:00 其实男双接杀斜线也可以蹲打! 昨天打球,我的蹲打反抽打得对手无所适从。
周小荣 发表于 2025-09-09 16:01 对面给直线吊球时,我方和搭档如果没默契/或者事先没说好,那很可能两人抢球撞上。或者我试图去接但发现接不到 中途停下脚步,结果男队友被恍到也回不好球了。
到处转 发表于 2025-09-09 11:23 学习了
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