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楼主: 煎饼橙子

大家觉得我有六级吗

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 楼主| 发表于 2026-2-14 11:19:29 来自中羽APP | 显示全部楼层

出来学习一下
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2026-2-14 11:31:34 | 显示全部楼层
参考中羽在线羽毛球技术水平分级标准(V1.2014.8)
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发表于 2026-2-14 11:32:14 | 显示全部楼层
4级:
步法:能够正确完成全场步法,并基本应用在打球当中,但启动、移动速度和灵敏度不足;
发力:能够基本应用手腕内外旋及爆发力在打球当中,但力量有限;
正手后场:能够在打球中轻松完成拉、吊、杀动作,但球速一般,落点只凭感觉来打;
反手后场:能够基本完成反手后场球动作,回球能到对方中后场,但不能很好的底线到底线,能大致完成反手吊球,但吊球稳定性不好,也不是非常贴网;
前场小球:能够完成挑后场底线到位、基本正确完成网前正反手收搓动作,尚不能很好的应用展搓技术,勾对角成为一个比较常用的选项但是质量还不够高
进攻:可根据对方回球情况组织进攻,但速度和角度中等,给对方危胁不大,很难一拍致命;
防守:在水平相当的情况下,基本能够根据对手的进攻做出相应的防守,但防守质量有限,并且不能很好的做出线路的主动变化,常常简单化的挡直线网前或者挑高球;
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发表于 2026-2-14 11:33:13 | 显示全部楼层
玛卡巴卡飞 发表于 2026-2-14 11:32
4级:
步法:能够正确完成全场步法,并基本应用在打球当中,但启动、移动速度和灵敏度不足;
发力:能够基 ...

我感觉除了反手之外,其他都是较为符合四级标准得,四级定义本身就是不乏灵敏度不高,所应该有4级初等得水平
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