破除鞭打发力的搞笑言论

可愛小惡魔

你就跟我们当地一个球员一样，自己创作好多理论，还号称自己3天一个突破，5天一个进阶。最后看他的实战，跟以前一个样。

可愛小惡魔

whatevername 发表于 2026-4-28 13:53
个人理解 什么内旋 什么鞭打 什么传导 都只是对羽毛球发力的一种描述而已 说到底还是得自己找到这种发力感  ...

小安子这个例子不对，她本身是一个特例，而不是什么现代的标杆。除非业余能达到她的水平，要不对于业余来说，她这种不转体的技术，只会抡臂，尤其是新手。就好像林丹后期的不架拍，业余都在学，结果好多都因此而学废，根本原因就是基础不牢的情况下，强行学专业的“不规范”。

8221328

楼主应该是论坛起号的吧，和当年踩缝纫机的杨晨大神一样

8221328

可愛小惡魔 发表于 2026-4-28 15:10
小安子这个例子不对，她本身是一个特例，而不是什么现代的标杆。除非业余能达到她的水平，要不对于业余来 ...

赢球有多种方式。六边形有5个边就很厉害了。

就好像康乐杀球最猛，但是搞不过圣坛啊。
楼主的理解属于很大偏差。

BloodSquare

whatevername 发表于 2026-04-28 13:53
个人理解 什么内旋 什么鞭打 什么传导 都只是对羽毛球发力的一种描述而已 说到底还是得自己找到这种发力感 至于到底跟真的甩鞭子有几成像 根本不重要 这些只是帮助理解发力的一个形容罢了
见过太多网上自己学什么内旋 结果只靠手臂旋转发力的 还有学了侧身不会转身用腰腹的 这些名词跟球技水平完全没关联 像安洗莹现在很多半侧身在以前就是错的 然而现在是标杆 是简洁的代表 况且羽毛球本身就是发展的 我记得十几年前练高远 倒拍得把拍子倒到垂直地面才是对的 现在早就不需要了 所谓老一辈如果停滞不前还停留在以前的观念 也是该批判的 哪怕他以前成就再高 打和教永远是两回事

水平高了爱怎么简化动作都行，但打基础学技术时还是应该把动作做充分，不是上来就什么不架拍、贴拍发力、不侧身发力什么。反过来说，你叫高手把动作做充分，他马上就能做出来

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老衲的棒子

沒什麼毛病
發力本來就是各種各樣的
你真要能讓你完整動作的機會其實不多
動作條件不理想時的發力, 帶來勝利的比重可能更高出很多

老衲的棒子

沒什麼毛病
發力本來就是各種各樣的
你真要能讓你完整動作的機會其實不多
動作條件不理想時的發力, 帶來勝利的比重可能更高出很多

xinshoucainiao

帮哥|专业贷款 发表于 2026-04-28 13:41
会传动没问题，只会传动就是问题。

鞭打的灵魂是制动，传动-制动，对应 发力-集中

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帮哥|专业贷款

老衲的棒子 发表于 2026-04-28 16:36
沒什麼毛病
發力本來就是各種各樣的
你真要能讓你完整動作的機會其實不多
動作條件不理想時的發力, 帶來勝利的比重可能更高出很多

对的，为了适应高球速，高水平运动员的动作不是删减就是缩减。

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帮哥|专业贷款

xinshoucainiao 发表于 2026-04-28 16:49
鞭打的灵魂是制动，传动-制动，对应 发力-集中

这只是其一
https://m.badmintoncn.com/mag/circle/v1/forum/threadWapPage?tid=3842335&themecolor=478e87&circle_id=111

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帮哥|专业贷款

8221328 发表于 2026-04-28 16:18
楼主应该是论坛起号的吧，和当年踩缝纫机的杨晨大神一样

看中这里活跃度不高。

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帮哥|专业贷款

whatevername 发表于 2026-04-28 13:53
个人理解 什么内旋 什么鞭打 什么传导 都只是对羽毛球发力的一种描述而已 说到底还是得自己找到这种发力感 至于到底跟真的甩鞭子有几成像 根本不重要 这些只是帮助理解发力的一个形容罢了
见过太多网上自己学什么内旋 结果只靠手臂旋转发力的 还有学了侧身不会转身用腰腹的 这些名词跟球技水平完全没关联 像安洗莹现在很多半侧身在以前就是错的 然而现在是标杆 是简洁的代表 况且羽毛球本身就是发展的 我记得十几年前练高远 倒拍得把拍子倒到垂直地面才是对的 现在早就不需要了 所谓老一辈如果停滞不前还停留在以前的观念 也是该批判的 哪怕他以前成就再高 打和教永远是两回事

那种是刻意把动作幅度做到极限，然后其他简化模式都兼容了，一开始就学简化模式反而不是什么好事。

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quakekeeper

我的观点和答复用斜体字


什么脚传髋，髋到肩，肩到手指最后到球拍，像鞭子一样，纯搞笑。
“麦克觉得探戈很可笑”，”嗯，我觉得麦克很可笑“ ---电影《闻香识女人》

人和鞭子并不一样，甚至可以说完全不一样。
鞭子的确是只能通过传导才能动的，就是说它的末端完全被动，鞭柄不动，鞭末梢一定不会动。
人不一样，你眨眼和你的脚没有半毛钱关系，没有人说我眨眼的力量是力从地起的吧？所以人是每个地方都可以独立运动的。所以它的模型是联动+带动的叠加。
说的是鞭打，怎么扯上眨呀和脚了，这和鞭打有联系吗？如此关联完全不相干的两个事情，来论证自己的观点，我在中羽里面看到的头一个。

鞭子是只能遵循严格的先后顺序的，然而人不需要，如果你要刻意模仿鞭子先这样后这样，你的整体动作会比联动模式慢一大截，永远学不会的宝贝，还不如什么理论都不学直接扔东西。
我们要鞭打，是为了在中后场大发力打出好球。这类情况，你觉得鞭打的整体动作慢，那不应该提早预判，提早转身，提早压重心和重心转换去做鞭打吗？或者省略下半身体的动作，肩膀和手臂做好各关节的顺序旋转来鞭打，来抢时间突击吗？都是鞭打，只是一个是全身鞭打，一个是仅肩膀手臂参与的鞭打。都是需要参与的身体各个关节从下到上依次旋转。我想不通，不去模仿鞭子的鞭打，你在中后场如何发力打出好球？难道抡胳膊，或者压手腕？难道你说的是网前杀球？网前杀球你就是用手掌手指的力量，苍蝇拍都扑压死对方了，那有什么好说的，跟这里讨论鞭打不相干嘛。

当然联动模式里面不用遵守严格的先后顺序，但是也要有相对合理的顺序，怎么设计那就是高手和LaJi的区别。你可以手指先动抓拍，带动手腕转动。但你不能先手打完球再完成转体，这也是另一种搞笑。
你说的手指先动抓拍，带动手腕转动，让我唯一能想到的就是网前苍蝇拍扑压，你后场去试一试，看看能不能打出好球，即便你这样一两次能打出有点速度的好球，打久了看看你肩膀，手肘手腕会不会有问题。

总之是个人，带个脑变通一下，不要老臣服于权威理论华丽名词行业黑话，质疑一下不会死的。退一步说，其实老一批专业队很多都没听过鞭打发力，内旋发力之类的东西，也不认同。

帮哥|专业贷款

quakekeeper 发表于 2026-04-28 19:16
我的观点和答复用斜体字

什么脚传髋，髋到肩，肩到手指最后到球拍，像鞭子一样，纯搞笑。
“麦克觉得探戈很可笑”，”嗯，我觉得麦克很可笑“ ---电影《闻香识女人》
人和鞭子并不一样，甚至可以说完全不一样。
鞭子的确是只能通过传导才能动的，就是说它的末端完全被动，鞭柄不动，鞭末梢一定不会动。
人不一样，你眨眼和你的脚没有半毛钱关系，没有人说我眨眼的力量是力从地起的吧？所以人是每个地方都可以独立运动的。所以它的模型是联动+带动的叠加。
说的是鞭打，怎么扯上眨呀和脚了，这和鞭打有联系吗？如此关联完全不相干的两个事情，来论证自己的观点，我在中羽里面看到的头一个。
鞭子是只能遵循严格的先后顺序的，然而人不需要，如果你要刻意模仿鞭子先这样后这样，你的整体动作会比联动模式慢一大截，永远学不会的宝贝，还不如什么理论都不学直接扔东西。
我们要鞭打，是为了在中后场大发力打出好球。这类情况，你觉得鞭打的整体动作慢，那不应该提早预判，提早转身，提早压重心和重心转换去做鞭打吗？或者省略下半身体的动作，肩膀和手臂做好各关节的顺序旋转来鞭打，来抢时间突击吗？都是鞭打，只是一个是全身鞭打，一个是仅肩膀手臂参与的鞭打。都是需要参与的身体各个关节从下到上依次旋转。我想不通，不去模仿鞭子的鞭打，你在中后场如何发力打出好球？难道抡胳膊，或者压手腕？难道你说的是网前杀球？网前杀球你就是用手掌手指的力量，苍蝇拍都扑压死对方了，那有什么好说的，跟这里讨论鞭打不相干嘛。
当然联动模式里面不用遵守严格的先后顺序，但是也要有相对合理的顺序，怎么设计那就是高手和LaJi的区别。你可以手指先动抓拍，带动手腕转动。但你不能先手打完球再完成转体，这也是另一种搞笑。
你说的手指先动抓拍，带动手腕转动，让我唯一能想到的就是网前苍蝇拍扑压，你后场去试一试，看看能不能打出好球，即便你这样一两次能打出有点速度的好球，打久了看看你肩膀，手肘手腕会不会有问题。
总之是个人，带个脑变通一下，不要老臣服于权威理论华丽名词行业黑话，质疑一下不会死的。退一步说，其实老一批专业队很多都没听过鞭打发力，内旋发力之类的东西，也不认同。

👌🏻你很认真，不错不错。或许你还是新手，但这种钻研的态度很好，等你入了门可以再回头品味一下。

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quakekeeper

帮哥|专业贷款 发表于 2026-4-28 19:27
👌🏻你很认真，不错不错。或许你还是新手，但这种钻研的态度很好，等你入了门可以再回头品味一下。 ...

我去，哥们大姐，你是来水中羽等级的吧，合着我和你讨论细节，但你就只回一个我是新手的结论。你作高手，你作大侠，你居高临下状，留下一坨，还让别人以后回头来尝。事了拂身去，半点不留痕呀。

滚动的石头q

这只是人家方便球友理解的说法，你不喜欢鞭打这个词也可以换一个，搁这杠啥？

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帮哥|专业贷款

quakekeeper 发表于 2026-04-28 20:24
我去，哥们大姐，你是来水中羽等级的吧，合着我和你讨论细节，但你就只回一个我是新手的结论。你作高手，你作大侠，你居高临下状，留下一坨，还让别人以后回头来尝。事了拂身去，半点不留痕呀。

有一部分是水等级增加中奖几率，因为我发现这里能白嫖，顺便启发一下韭菜。

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