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楼主: 运动康复

专业的运动损伤康复咨询，有问题请跟贴

火... [复制链接]

发表于 2012-10-23 10:11:34 | 显示全部楼层

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2012-10-23 11:54:19 | 显示全部楼层

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发表于 2012-10-23 14:22:46 | 显示全部楼层

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发表于 2012-10-23 14:26:43 | 显示全部楼层

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发表于 2012-10-23 16:06:54 | 显示全部楼层

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发表于 2012-10-23 16:07:42 | 显示全部楼层

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发表于 2012-10-23 19:46:09 | 显示全部楼层

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发表于 2012-10-24 16:06:33 | 显示全部楼层

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发表于 2012-10-25 18:56:32 | 显示全部楼层

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发表于 2012-10-25 19:05:45 | 显示全部楼层

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发表于 2012-10-26 15:48:20 | 显示全部楼层

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发表于 2012-11-2 22:19:19 | 显示全部楼层

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楼主| 发表于 2012-11-3 19:32:11 | 显示全部楼层

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楼主| 发表于 2012-11-3 19:37:36 | 显示全部楼层

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坐位伸膝.jpg

静蹲.jpg

臀大肌.jpg

小腿三头肌.jpg

腹桥.jpg

背肌1.jpg

背桥（难度1）.jpg

背桥（难度2）.jpg

侧腹肌.jpg

侧桥.jpg

腹肌2.jpg

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楼主| 发表于 2012-11-3 19:40:29 | 显示全部楼层

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楼主| 发表于 2012-11-3 19:44:54 | 显示全部楼层

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坐位伸膝.jpg

臀大肌.jpg

臀中肌.jpg

直抬腿.jpg

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发表于 2012-11-3 19:51:45 | 显示全部楼层

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楼主| 发表于 2012-11-3 19:56:08 | 显示全部楼层

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土木工人11号

发表于 2012-11-3 19:58:10 | 显示全部楼层

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楼主| 发表于 2012-11-3 20:12:31 | 显示全部楼层

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