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楼主: 李宇轩教练

发力时所谓的“放松-抓紧”是必须做到的,但怎么做和什么时候做呢?

 火.. [复制链接]
发表于 2021-8-17 11:44:02 | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-17 12:41:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-17 13:02:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-17 13:22:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-17 14:27:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-17 14:38:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-17 23:56:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-18 00:12:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-18 11:19:41 | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-18 12:21:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-18 12:53:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-18 17:01:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-18 18:28:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-18 20:35:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-18 21:40:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-19 01:13:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-19 09:20:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-19 10:14:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-19 15:06:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-19 15:11:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
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