骆建佑下身很粗

谁是过路人

路过围观

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挺柱

哈哈哈

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无功用心

鸡毛丘 发表于 2021-12-18 09:39
其实足球也有很多小腿不粗爆发力还好的，黑人就是，而且从比例上说C罗莱万内马尔伊布等好多人小腿也不粗 ...

个人看法，首先足球和短跑这些运动移动范围大，跨步时腿在空中的时间较长，这些选手大腿没有不粗的，小腿重要性可能没那么高。羽毛球相对而言启动和调整步伐，重心高低转换这些比较频繁。

像这种在地上爬的动作其他运动不多见。

苏炳添在东奥时0-30和0-60的记录比博尔特还快，可能短程发力而言，小腿粗有好处。你让骆建佑和其他选手跑100米他可能跑不过，但论小范围移动的灵活性他很占优。

shyboy

徐老师（本人） 发表于 2021-12-18 03:36
分析得很认同，感冒好了，我也要去练深蹲了

非常认可楼主的观点，我没事就练蛙跳，练了这么多年了，腿还是不够粗，但是步伐比同年龄的球友要快，虽然腿没变粗，但腿部爆发力有明显提升，最近几年一直在坚持蛙跳，蛙跳十分钟，比我打两个小时球还要累

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寸尺

彩虹6 发表于 2021-12-18 14:38
挺关注的吧

只是会控制体重，其他的完全就是为了提高运动表现而训练

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陈题瑾

这下盘是速度的稳定原因啊

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狂笑苍生怒问天

谌龙那大腿都拉丝了

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hepburn0930

可能有的球友没研究过跑步不太清楚，这可能是由于长期只靠前掌着地造成的。B站有个跑步区up主叫卡斯洛马，大家可以去围观一下他的小腿而大多数短跑运动员也都是脚尖着地跑法。我猜测骆脚步这么快的原因我想很有可能是在他的脚步体系中除了紧急变向需要全掌着地寻求稳定之外，只靠前掌着地的脚步占了很大一部分，这样也可以达到更加灵巧快速的效果。但与跑步不同，这样的着地方法对于羽毛球这样的运动而言对于脚踝和跟腱的负担非常大，如果长期使用这样的落地方法的话可能会加重脚踝和跟腱伤病的风险。

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鸡毛丘

无功用心 发表于 2021-12-18 17:32
本帖最后由 无功用心 于 2021-12-18 17:52 编辑


个人看法，首先足球和短跑这些运动移动范围大，跨步时腿在空中的时间较长，这些选手大腿没有不粗的，小腿重要性可能没那么高。羽毛球相对而言启动和调整步伐，重心高低转换这些比较频繁。

像这种在地上爬的动作其他运动不多见。

苏炳添在东奥时0-30和0-60的记录比博尔特还快，可能短程发力而言，小腿粗有好处。你让骆建佑和其他选手跑100米他可能跑不过，但论小范围移动的灵活性他很占优。

对的，那是我回复原层主的话，羽毛球的爆发力和足球或短跑的爆发力不一样。

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鸡毛丘

无功用心 发表于 2021-12-18 17:32
本帖最后由 无功用心 于 2021-12-18 17:52 编辑


个人看法，首先足球和短跑这些运动移动范围大，跨步时腿在空中的时间较长，这些选手大腿没有不粗的，小腿重要性可能没那么高。羽毛球相对而言启动和调整步伐，重心高低转换这些比较频繁。

像这种在地上爬的动作其他运动不多见。

苏炳添在东奥时0-30和0-60的记录比博尔特还快，可能短程发力而言，小腿粗有好处。你让骆建佑和其他选手跑100米他可能跑不过，但论小范围移动的灵活性他很占优。

球类运动都是综合性的，各种体型都有侧重点，足球有小腿粗的，小腿不粗的运动员也不少；羽毛球也一样。

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bfcgk63

不知道为啥个人觉得像骆这样粗的小腿不太好看还是比较欣赏丹丹、拿督他们那类匀称的腿部，而且他们不也在场上跑得飞起

无功用心

和某退役选手的腿对比

waldenhuang

粗跟水平有啥关系
你看看那几双女双个个都很粗，但是技术也很粗

无功用心

bfcgk63 发表于 2021-12-18 19:39
不知道为啥个人觉得像骆这样粗的小腿不太好看还是比较欣赏丹丹、拿督他们那类匀称的腿部，而且 ...

很多人拿他跟拿督比，但无论是拿督还是丹丹，他们的步伐是偏精炼的，骆那种更莽更轻盈，感觉精力过剩

一壶龙井

也就是这个问题人家怎么打这么多年 腿还这么细

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TMH407

小腿维度很大一部分跟先天关系很大，比如轮子哥larry wheels练的很猛了但是小腿维度是个弱项，不过不影响他力量爆炸强

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鶴黎

谌龙大腿反应巨快，防御天花板

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Izzie

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今麦郎

还好吧

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benpaosports

强者

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