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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 羽毛球伤病痛与改善方法、希望对大家有所帮【记得加关注 ...
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羽毛球伤病痛与改善方法、希望对大家有所帮【记得加关注哦】

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Bill-hunter
Ta的装备
发表于 2022-1-19 13:44:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
好贴，顶抵顶
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
柒柒要变强
Ta的装备
发表于 2022-1-19 13:45:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
感谢分享
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计算机算啥
Ta的装备
发表于 2022-1-19 13:52:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
腰间盘突出患者路过
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小鱼whyour
Ta的装备
发表于 2022-1-19 13:52:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
好帖帮顶
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左手一只梅
Ta的装备
发表于 2022-1-19 13:59:29 | 显示全部楼层
好帖~
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风之笑
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:03:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
学到了
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吧唧吧唧鸿
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:05:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
靠墙半蹲针对的不是膝盖，是你大腿肌肉，做不好膝盖更废
来自安卓APP客户端
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yudongrensheng
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:08:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
有视频推荐会更好。
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j77777
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:10:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
好好学习
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叶落修念秋木苏
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:17:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
zhugezhe 发表于 2022-01-19 10:32
，，为什么没有腰，，

平板支撑 仰卧两头起 练核心
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hoholzl
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:24:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
其他还好，静蹲是真不行……
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959之虎
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:30:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
好帖帮顶
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午去
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:33:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
李宗伟；你礼貌吗？
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宗源
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:35:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习分享
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靓仔烽
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:37:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
脚底板那根筋痛，容易扯伤怎么预防呢？
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EnBunTou
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:38:40 | 显示全部楼层
学些，正常的知识又增加了
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恶魔之泪26
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:44:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
感谢分享。。。
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Jarvi
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:47:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
大家一起注意注意
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Sinner、
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:56:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
脚崴了，两只都崴了…
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fubizhengzy
Ta的装备
发表于 2022-1-19 14:57:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习了
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