萌新求各位大佬指出不足

longshendiao211 · 发表于 2022-7-5 20:31:28

感觉握拍没握对，手腕太硬，变甩臂了

DALE97 · 发表于 2022-7-5 20:38:38

我问我男朋友我打不打的过你，我男朋友说打不过哈哈哈哈哈哈

DALE97 · 发表于 2022-7-5 20:38:53

可是我觉得我还行誒

我的电脑 · 发表于 2022-7-5 20:59:04

这里可以发哔站的链接

云流34 · 发表于 2022-7-5 21:05:02

看到这么多球友细心解答我酸了后悔自己不是个妹子

铭宇 · 发表于 2022-7-5 21:08:44

好熟悉的地方是黄村文体吧

小小李李 · 发表于 2022-7-5 21:19:00

铭宇发表于 2022-07-05 21:08
好熟悉的地方是黄村文体吧

哈哈，我两第一次打球的地方

小小李李 · 发表于 2022-7-5 21:19:52

不容易啊。这天气在文体练球，佩服！到旁边翼动空调香很多

豆腐老林 · 发表于 2022-7-5 21:27:19

厉害了！学习

diaozhuqqaa · 发表于 2022-7-5 21:27:53

就这。。。。

井下 · 发表于 2022-7-5 21:38:15

diaozhuqqaa 发表于 2022-07-05 21:27
就这。。。。

确实是个萌新我不厉害的

井下 · 发表于 2022-7-5 21:40:46

DALE97 发表于 2022-07-05 20:38
我问我男朋友我打不打的过你，我男朋友说打不过哈哈哈哈哈哈

我很菜的

井下 · 发表于 2022-7-5 21:40:56

云流34 发表于 2022-07-05 21:05
看到这么多球友细心解答我酸了后悔自己不是个妹子

哈哈哈哈我才玩中羽

zhqlzy · 发表于 2022-7-5 21:40:58

转髋，而不是弯腰。弯腰了必定击球点低，击球点低还要往上打就没法亮肘，最后就变成招财猫。。。

井下 · 发表于 2022-7-5 21:43:46

Packer16 发表于 2022-07-05 00:06
发球水平和打球水平不成正比啊

发球练的很多一开始讲挥拍教练很注重发球一拍很高很到位的发球对手往往会很吃力的

sjisnwhsusnen · 发表于 2022-7-5 21:45:33

打球要转身啊姐

云流34 · 发表于 2022-7-6 10:41:21

井下发表于 2022-07-05 21:40
哈哈哈哈我才玩中羽

B站留一下咱们互关一波

wigee · 发表于 2022-7-6 11:13:30

还是很认真的，不错鼓励一下。
进步和提高是需要比较长时间的，个人觉得你练四方球还早了点。
现阶段，练习固定球路效果会好点。优先高远对拉，吊球-向前步伐-放网-向后步伐-吊球这组合。
跳绳，利于力量和协调。每天都跳跳

安瑟 · 发表于 2022-7-8 15:14:05

有点刻意的在用腰腹力量，最后力还没到球上

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