羽毛球新手误区一：“力气大”不等于发力好！

球馆捡易拉罐的 · 发表于 2022-8-2 16:45:13

不是杠，力气大就是发力不好，球速也比一般人快……

来自安卓APP客户端

Super_Jeins · 发表于 2022-8-2 16:57:05

错了，力量大很有用

来自苹果APP客户端

空城旧梦g · 发表于 2022-8-2 18:13:34

龟田仙豆发表于 2022-08-02 15:35
救命，为什么我玩了这么久的中羽，我看的每个帖子总是有你

缘分

来自安卓APP客户端

19900316 · 发表于 2022-8-2 19:03:47

右脚大母指发表于 2022-08-02 11:35
所以小腿脚踝的力量最为优先，跳绳去

高手在民间啊！包括起跳杀球都主要用到踢腿的力量

来自安卓APP客户端

121km9 · 发表于 2022-8-2 19:18:36

协调发力和主要

来自安卓APP客户端

沈阳大羽 · 发表于 2022-8-2 19:29:57

要飞发表于 2022-08-02 11:46
XH是啥

肖H.女教练
本帖最后由中羽柚子于 2022-8-2 19:42 编辑

来自安卓APP客户端

尖峰菜鸡 · 发表于 2022-8-2 21:27:25

来自安卓APP客户端

柳十岁 · 发表于 2022-8-2 21:52:11

打球好发力好的人很瘦实在是不敢苟同

来自安卓APP客户端

kld · 发表于 2022-8-2 22:05:46

我爱吃烧烤发表于 2022-08-02 14:49
安赛龙不瘦啊，看他那一身腱子肉

安赛龙看起来瘦主要是因为他高

来自安卓APP客户端

j77777 · 发表于 2022-8-2 22:08:15

这话真的是准确

来自苹果APP客户端

想做坏人的好人 · 发表于 2022-8-2 22:12:24

有道理，但也有小瑕疵

来自安卓APP客户端

经常emoの人 · 发表于 2022-8-2 22:25:16

timingbob 发表于 2022-08-02 09:33
传说中的鞭打发力

是鞭甩发力

来自安卓APP客户端

皮特盖 · 发表于 2022-8-2 23:31:46

柳十岁发表于 2022-08-02 21:52
打球好发力好的人很瘦实在是不敢苟同

大部分如此

来自安卓APP客户端

皮特盖 · 发表于 2022-8-2 23:33:53

发力是羽毛球技术的基础，想要打好基础就必须要打好高远球，你随便进一个球馆，至少半数以上的人高远球发力没过关，所以

本帖最后由皮特盖于 2022-8-2 23:35 编辑

来自安卓APP客户端

风不准我骚 · 发表于 2022-8-2 23:33:58

我最不能理解的是那些动作很不正常又瘦的人怎么打出有力的球

来自安卓APP客户端

hwh123456 · 发表于 2022-8-2 23:37:27

解析得挺好的

来自安卓APP客户端

皮特盖 · 发表于 2022-8-2 23:37:34

风不准我骚发表于 2022-08-02 23:33
我最不能理解的是那些动作很不正常又瘦的人怎么打出有力的球

讲道理正常瘦的人如果动作不对，发不出力量

来自安卓APP客户端

皮特盖 · 发表于 2022-8-2 23:39:56

风不准我骚发表于 2022-08-02 23:33
我最不能理解的是那些动作很不正常又瘦的人怎么打出有力的球

也许你认为的不正常是正常动作，我看拿督很瘦，动作很正常，反而是李梓嘉不瘦，动作不正常

来自安卓APP客户端

零散神闲玻花牛 · 发表于 2022-8-2 23:54:38

还是很多错误

来自苹果APP客户端

CN90Y7 · 发表于 2022-8-2 23:59:03

受教了

来自安卓APP客户端

		自动登录	找回密码
密码			立即注册