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楼主: 烟雨韧平生

[新手入门] 新手提问:每次击球都需要侧身吗?

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 楼主| 发表于 2022-8-17 17:41:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
陆挺 发表于 2022-08-17 16:50
侧身为了腰腹更流畅的发力,但也不用过分侧身,初学者很容易丢失击球点,有个45°样子足矣

好嘞 我找找感觉
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发表于 2022-8-17 17:50:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
老老实实的学基本动作。实战中的动作都是变形的。
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发表于 2022-8-17 18:14:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
侧身是为了发力 和让出击球空间。一开始一定要多练侧身 等你有感觉了 会自然而然带动身体发力
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发表于 2022-8-17 18:45:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
先扎实基本功
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发表于 2022-8-17 19:43:04 | 显示全部楼层
不侧身有固定的动作,也需要练基本功。
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发表于 2022-8-17 19:57:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2022-8-17 20:09:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
纪哥 发表于 2022-08-17 19:43
不侧身有固定的动作,也需要练基本功。

不侧身的动作有哪些
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发表于 2022-8-17 20:27:21 | 显示全部楼层
时间充分当然侧身能发力充分了   但是球都到了来不及侧身了还不是就靠手臂发力了
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发表于 2022-8-17 20:32:58 来自中羽APP | 显示全部楼层

你得意思新手练习不用转身?苍蝇拍?真逗
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发表于 2022-8-17 20:57:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
初学者必须侧身,其他不要多说了。
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发表于 2022-8-17 21:28:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
安东森和安洗莹就没有
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发表于 2022-8-17 21:30:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
不打比分的时候,来不及的时候可以不侧身。但是建议每球都侧身养成习惯。
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发表于 2022-8-17 21:38:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
侧身是基础,侧身架拍好了,动作一致性就好
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 楼主| 发表于 2022-8-17 22:23:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
不彼遠方 发表于 2022-08-17 15:30
看来球吧 没过顶当然不用

有同感
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 楼主| 发表于 2022-8-17 22:24:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2022-8-17 22:43:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
你不说我还没注意过
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发表于 2022-8-17 23:22:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
脚下移动到位就可以
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发表于 2022-8-17 23:32:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
很好,我也经常嫌麻烦没侧身,受教了
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发表于 2022-8-17 23:42:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
平高球怎么转身?!
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发表于 2022-8-17 23:48:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
烟雨韧平生 发表于 2022-08-17 00:04
明白了,侧身主要用于后场球和球到身后时。对不

球到身后你还能怎么侧身
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