崩溃了

shikefxy

肖杰和赵剑华那套教程我认为仍然是非常系统、有效的入门教程。楼主这是看了几个抖音视频，就以为自己就真开悟了呢。

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sungx008

肖赵的专家把脉，李在福的追球，当初就是看这俩系列自己领悟自己练，受益匪浅。

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KUIRY

初中，高中那会的羽球入门看过很多，我不觉得过时

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new1988

季廖 发表于 2022-10-10 15:10
要看要学就盯着一个教练学，不要这里看一点哪里看一点，推荐全程李宇轩

哟      

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直下看山河

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like70

201001 发表于 2022-10-10 17:30
李胖子是？？？

看来你很年轻，李在福。

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爱羽999

风骚和尚 发表于 2022-10-10 10:48
肖杰基本上面对的是羽毛球爱好者，李胖子面向业余，李ok基本上就是把大马的职业体系拉出来了。
就是肖杰体 ...

太对了，你好专业。
有了一些基础之后，肖公开出来的东西有几个相对不足，一是步法太碎了，适合小孩子和没有基础的成年人；二是发力的东西没有讲透，所以动作都偏大，她的技术动作无法做到小发力，还有很多细节没有讲；三是她基本适合慢节奏；现在快节奏的球，包括球速快和拍拍间连贯快，她的技术动作会显得慢。
最主要的步法，好的步法需要能力。她的步法真是不太需要能力。

爱羽999

统一回复，肖杰，李在福，熊国宝，拉斯姆森，还有个打球比较硬比较壮的人的视频，他们全套视频都看过。
还有各种野*教练的视频。
发现个别野*教练的动作和发力原理都是错的。

现在抖音上的刘辉，某神，还有好几个大佬的全套公开视频也基本全看完了。
所以就别说我只看抖音了。

小龙2021

我学到现在有一个心得就是让自己觉得自然

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爱羽999

谷歌888 发表于 2022-10-10 12:52
学技术要专注，例如高吊杀，用三年时间磨动作，这个时间投入值得，无论那个老师教的基础框架都是对的，前提 ...

咱位的名字很搭啊。哈哈哈。
业余的人就是练习时间太少了。
然后动作的框架发力原理确实不同教练教的不一样。

律.

六等星1 发表于 2022-10-10 00:31
就在b站看陈金，刘辉和李ok

哈哈哈哈哈咖啡教练

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妍羽不羁

原理也并不一定能帮到,只能说对适合这样学习的人更有帮助

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榨汁机做自己

李在福的杀球思想我现在还对后人讲，取其精魄吧，多多对比实践，总能干出来的

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wxyaoyao@jn

羽毛球大技术方面，各个国家，教练基本一样，不同的是各自的领悟，有细节的差别，所以我认为基本技术基础还是看一些知名的视频教学，等到基本功有了，边学边领悟，会有明显进步的

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乔寅Joe

高远球我学一年多了

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澈澈子

讲原理太难了咯

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零散神闲玻花牛

学到三级了吗？三级都可以玩到老了，学那么多干嘛

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吹毛球痴

很多教学视频我也看过，省队，国家队的教练也有手把手教过我，其实原理都基本一样，要我说很多业余爱好者根本就不适合练羽毛球，有些可以练一练，但是受身体素质的不足，上限不高，不要觉得自己喜欢，再学学就能达到什么水平了。要达到一定水平必须有身体条件的支撑，有优秀的教练指导，再加一定的训练水平等等。

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李昊越

羽球的基本功都一样的，没有啥先进和落后，最重要还是跟一个人学。后面基本功扎实了，学什么都是一看就会。

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李昊越

以前我用2U球拍打球，抡大臂，不会用短促发力，这样搞了四五年。后来有一天买了一只3U的球拍，直接切换成短促发力。基础很重要，有空抡铁玩。

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